1月12日アダジオクラス【A】(承認制)

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1月12日アダジオクラス【A】(承認制)

アダジオクラス【A】 ~  講師:中弥智博 土肥靖子

 

中弥先生をお迎えして、本日から2020年アダジオレッスン スタートです!!

 

今回は「パキータ」の踊りをとおして、アダジオレッスン を進めます。

 

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まずはBクラス同様に大切なつま先の伸ばし方と、ルルベの指先と足首のレッスンです。

ひとつの指だけ力が入ったり、片寄ったりなどそれぞれご自分の改善点をみつけられましたね。

 

その後はさっそく振付へ進みました。

レッスンは明日も続きます!

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ですから、今日中に振付を整理してきてくださいね。

よろしくお願いします。

 

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