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3月24日火曜日エメラルド&ガーネットクラス(9歳～中学生クラシックバレエ)
- 2020-03-24 (火)
- 先生方からのレッスンメッセージ
エメラルド&ガーネットクラス～指導：糸原聖美
今日は立っているときの重心の位置や引き上げ、ターンアウトについて改めて考えました。
お腹がゆるんでいる人が多いです。お腹がゆるいと腹筋もつかないし、体は引き上がりませんよ~。よく気をつけてくださいね。
センターでは、いくつかのコンビネーションに時間をかけて練習をしました。
注意されたあとにただ立っているだけでは上達しませんよ。
自発的に体を使って練習してください。
上達への近道は練習の回数です。
