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7月5日水曜ローズ夜のクラス（大人のバレエレッスン）
- 2017-07-05 (水)
- みな子先生のレッスン日記先生方からのレッスンメッセージ
水曜ローズクラス～指導：杉もとみな子
本日も3名の生徒さんでレッスンしました。
20分ほどストレッチをしてからのバーレッスン。
皆さんとても良い姿勢で優雅です～～
集中してレッスンしていらっしゃいますね！
大変良いです。
先週より良くなったような気がします。
フロアでは今日はパドブレと、先週に引き続きワルツをしました。
軽やかなワルツにのってバレエを踊ると、心がワクワクして自然に笑顔になりますね！
バレエは心と身体にとても良いですね。
今日も良い汗をかきました～～～。スッキリ～～！
明日も笑顔で頑張りましょう！！