11月11日土曜ルビーAクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

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11月11日土曜ルビーAクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

土曜ルビーAクラス~指導:杉もとみな子  アシスタント:ワッシャー(鷲野礼奈)

 

今日はストレッチで

膝の裏側のストレッチをしっかりていねに

バレエを踊るときはお膝の裏側を強く伸ばす力が必要です。

テレビを見ながらでも良いです。

お家でも時間があったら伸ばしてください!

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前屈している時も

つま先とお膝を強く伸ばしましょう!

痛くても笑顔ですよ~~~

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先週に引き続き

手と足と首、足首をバラバラに動かす練習をしています。

脳で体を感じて動かしましょう!

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開脚で前屈した時もお膝とつま先を伸ばしてくださいね!

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バーレッスン

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今日は先週より集中して出来ましたね!

この調子です。

 

フロアはまずパドブレからです。

最後の第一アラベスクもきれいにお膝を伸ばしましょう!

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年少さんチームもきれいになってきましたね!

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ジャンプのコンビネーション

頭を引き上げて高く跳びましょう!!

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なにか視線を感じると思ったら・・・

私のペンダントに釘付け~~~(笑)女の子ですね~~

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スキップ電車はテンションが上がりますね

スキップですよ~~!!

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バレエのあとはお歌です。

綺麗な声

ピアノの音程に合わせる事に集中してください

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そしてお話づくり

短い時間でしたが

盛り上がりました!!

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みなさん大好きな楽しい時間です!!

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来週も元気に頑張りましょう!!

 

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