11月18日土曜ルビーBクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話しづくり

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11月18日土曜ルビーBクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話しづくり

土曜ルビーBクラス~指導:杉もとみな子  アシスタント:土肥靖子

今日も元気にストレッチからスタートです!

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笑顔で元気にストレッチ!!

眠そうなお顔もだんだん生き生きしてきました。

ほっぺもピンクです。

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つま先と手と、足、首をバラバラに動かす練習をしています。

 

それから、お膝の裏のストレッチ!

つま先を手で持ってかかとを上げたら、手を離してキープしましょう。

これは時間があるときに(テレビを見ながら、お話をしながら・・)

たくさんやってください。

足がきれいになるだけでなく、踊る時に強くお膝を伸ばす力が付きます!

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前屈するときも、背筋するときもお膝はピーンと伸ばします。

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背筋も強化です!!

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バーレッスン、お姉さんお兄さんはサファイアクラスになった時に困らないよう

体を強く鍛えましょう。

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アンオーの形チェック!!

指先も美しく!

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ジャンプも綺麗になってきました。

空中でつま先まで強く伸ばしましょう!

ストレッチが役立ちますよ。

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グランバットマン(足を高く上げる)

今は足の上げ方が内足なので、直していきたいと思います。

 

センターは年長さん2グループ、そして年少のななちゃんに別れました。

涙でいらしたココちゃんは、どうしてもやらないといって

見学していましたが、だんだん復活して座りながら踊っていました~~(笑)

(お歌から普通にニッコニコでご自分からレッスンに入ってきました)

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先週、レッスンで出来なかったことはおうちで練習して

次にはできるようにしてきてくださいと言いました。

さてさて・・どうでしたか???

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長い長いスキップ電車。アームスをいろいろ変えて元気よく!!

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ジングルベルをドレミで歌ってみました。

スラスラ歌えるお子さんも何人かいましたヽ(*´∀`)ノ

 

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お歌は綺麗な声で歌いましょう。

「ラララ」は優しい歌です。怖い声は似合いません。

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笑顔で歌うと、優しい声になりますね!

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「がまんのケーキ」を読みました。

ケロコさんのこと、みなさんよく覚えていました。

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時間がなく今日はお話作りできませんでした~~

来週はできるよう準備をはやくしましょうね!

 

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寒くなってまいりました。

皆様お風邪をひかれませんように。

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