1月15日ヒップホップクラス

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1月15日ヒップホップクラス

ヒップホップクラス~指導:諸星美紗

1月15日は年が明けて一回目の月曜ヒップホップクラスでしたので、いつもに増して入念にストレッチをして身体を伸ばしました!

ストレッチのあとは腹筋を行いましたが、年末に比べ、キープ出来る長さが少し短くなっていたように感じました。

次の舞台に向けて、一緒にしっかりと身体を作っていきましょう。

そして月曜日は新たに、ポーズの練習をしました。
音に合わせて踊るだけではなく、しっかりと止まれるよう、ポーズのバリエーションを増やしていけるようにしましょう^_^

振り付けは12月にやった振り付けの確認をしました。それぞれが振り付けを覚えるスピードが早くなってきています!^_^
覚えた振り付けは、ただ踊るだけではなく、より表情豊かに踊れると尚良いと思います。

来週も続きますので、しっかりと自分のものにしていきましょう。^_^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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