10月20日土曜サファイアクラス（６才～９才クラシックバレエ）

土曜サファイアクラス～指導：土肥靖子

保護者会のため、代講をさせていただきました。

今日はアテールについてと長い足をつくることをメインに進めました。
床に立つ時、プリエの時、小指が床から離れて土踏まずが落ちてしまいます。
関節がねじれて危険なので、足裏指をしっかり伸ばし広げて立ちましょう。
足裏を意識するだけで股関節からターンアウトできました^ ^
バレエの足です～～～

みなさん一生懸命にバーレッスンをしました。
1年生が多いこのクラスですが
集中力がついてお姉さんになってきましたね^_^

センターではグループに分かれて、タンジュ エシャッペ
パッセ アッサンブレ ソッテをしました。

アッサンブレではリズムに合わせて手をたたいたり
タイミングを口に出したりしながら練習しました。

基礎を頭に入れることも大切ですが
ピアノを聞きながら身体で覚えるこの感覚。
コツをつかむのが早かったです。
そしてみんなピアノに合わせて楽しそうでした！

楽しみながら、がんばる力がついてきましたね^_^