6月6日木曜ポワント初中級クラス

 木曜ポワント初中級クラス  指導 清水愛恵

 

バーレッスンでは軸のお話をしました。

自分ではなかなか気づきにくいかもしれませんが、軸が低い!!!

二本足の真ん中に軸があるので

片足になった時に軸足にしっかりと体重をもってくる練習をしました。

 

私もビックリするくらい全員体が細長くなりました。

 

自分の体を鏡でみてそれぞれ違いに気づいたはずです!

絶対に忘れないようにして下さい!

 

そのまま踊りの練習に入りましたが

今まで見た中で一番良かったです。

いつもはここまで褒めませんが

全員腰が高くていつもより丁寧に綺麗に踊れました。

 

ようやくスタートラインに立ててもっとレベルアップした注意ができそうです。

今日レッスンで練習した事を次のレッスンでも忘れずに繋げていってほしいです。

 

 

 

 

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