夏合宿1日目 ~さあ、レッスンです!~

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夏合宿1日目 ~さあ、レッスンです!~

14:00~ルビーさんからガーネットさんまでみんなそろっての合同レッスンです!
まずは、ストレッチや筋トレををしっかりと丁寧に。
合宿中に柔軟性と筋力のUpを目指しましょうね~!

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大雨になってきました!
お水休憩中にもお外が気になります。
スタジオは2面が窓なので自然の中でレッスンしているよう!
雨の音を聞きながらレッスンするのも素敵な体験かしら?!

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ルビー・サファイアさんは16:00までレッスン→お風呂タイム♪
エメラルド・ガーネットさんは17:00までレッスン頑張ります!

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