11月1日 水曜サファイアクラス(小学校1~3年 クラシックバレエ)

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11月1日 水曜サファイアクラス(小学校1~3年 クラシックバレエ)

水曜サファイアクラス  指導 ワッシャー(鷲野礼奈)

11月になりました!月が変わって、また新たな一歩、というわけで、バーレッスン、フロアレッスンで、ちょっとずつ新しいパを増やしたいと思います。

今日は、三年生がほとんどお休みだったのですが、みんなのルールを言うのが、三年生頼りだということがわかってしまいました。

そんな中、りりちゃん、しっかり覚えていてくださいましたよ!内容も含め、家でも思い出してきてくださいね。

恒例のストレッチテスト、みなさん前回より、少し前進しましたね!来月に向けて、また継続してストレッチ続けましょう。お休みだった方々は来週に持ち越しです。

バーレッスンでは、振付の順番や曲を変えています。今日、振替でいらしたお二人は、いつもと違うので難しかったかもしれませんが、よく集中して頑張っていらっしゃいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パセでバランス、まだ弱いですね(^_^;)ルルベでバランスをとるとき、トントンと小ジャンプしないように、軸足しっかり突き刺して、そしてパセの位置は高く、立てるように力をつけていきましょう。

フラッペは、ゆっくりやれば、フレックスとポイントの違いをしっかり分けられるのですが、早くなると途端にぐちゃぐちゃになります。

早く動かすのも慣れることが大事なので、繰り返し練習したいと思います。

恒例の腹筋トレーニングもしっかりやりました。だんだんご自身でも強くなってきているのを感じられているようで、私も嬉しく思います。これからも続けます!

センターは、アダジオから。これは、いつもと同じにしましたが、クペの形、まだまだ綺麗になると思いますよ~。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ピルエットのコンビネーションは、右回りだけを練習しました。2年生にも回る練習を始めていただいてますが、少しつかめた瞬間が見えました。その調子です!
今日はやりませんでしたが、今度はトンべパドブレも入れていきたいと思います。

新しいパとして、グリサードの練習をしました。シソンヌとはまた違う飛び方ですが、バレエのコンビネーションではよく出てくるパです。幅が広がりますので、覚えていきましょう。

それから、ピケパセを最後にやりました。まだ回りません。まずはパセを高い位置でしっかり立ててからです。また練習して、ピケターンにつなげていきましょう。

それでは!また来週、お会いしましょう!

忘れ物のお知らせ

傘の忘れ物をアップしますので

お心当たりのある方は事務所にご連絡ください。

2017年11月末日になっても引き取り手がないものは

こちらで処分させていただきますのでご了承下さい。

持ち物には記名をお願いします!!

(お名前があればこちらで保管してお渡しできますので)

♪2017年秋の入会キャンペーン♪

 秋の新規ご入会者対象キャンペーン!

一気に冬が来てしまったような寒さの今日この頃ですが、秋です!
そう!!~秋の入会キャンペーン~の季節です♪
本日より開始いたしました!

2017秋キャン表

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キャンペーン期間:11月1日(水)~11月30日(木)

入会金がなんとAll ¥5,000(税込)

◆ミニーストーリーダンス(2才~18才のバレエ)
¥16,200→¥5,000

◆ローズクラス(大人バレエ)
¥10,800→¥5,000

◆TAPクラス(中学生以上)
¥10,800→¥5,000

◆HIPHOPクラス(小学生・中学生以上)
¥10,800→¥5,000

2017秋キャン裏
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご不明点などは当教室事務所まで、お気軽にご連絡ください!

お問い合わせは、
Mail:minny@dreamparfait.com
Tel:03-5795-0132
【事務所営業時間は10:00-18:00とさせていただいております。】

 

◆ご注意◆

  • このキャンペーン中は入会金の当日入会割引は適用出来ませんのでご了承ください。
  • 体験レッスンは別途¥1,000がかかります。

皆様のご連絡を心よりお待ちしております♬

11月1日 水曜ローズ初中級クラス

ローズ初中級クラス 指導 糸原聖美(代講)

本日も代講をさせていただきました。

ゆっくり、ストレッチから入りましたが、少しだけいつもより短めに。バーレッスンとセンターレッスンを少しだけ長めにとりました。

今日は、ラグの音楽を多めに使いました。ラグは明るく、音に乗りやすい音楽です。

レッスンに集中する中でも、明るい音楽だと自然に笑顔になれますね。

音楽の雰囲気、リズムをつかむとより体も動かしやすくなりますよ。(^^)

11月1日 水曜ポワント入門初級クラス

ポアント入門初級クラス  指導 糸原聖美(代講)

本日も代講を担当させていただきました。

今日は、バーの最初にウォームアップをしてからポワントをはいてバーレッスンをしました。

ポワントで立った後の降り方、ドゥミポワントを通ること、足を使うことを強調しました。

また、いくら脚だけで頑張ろうとしても、お腹や背中、脇や肘などが落ちていては脚が疲れてしまいます。

普段のレッスンから上体の引き上げ、正しいポジションにアームスをもっていくことをしっかり意識しましょう。

力の入っていない体は重たく感じます。体の一部分だけでも同じことがいえます。

意識が少しでも欠けると、欠けた部分の体は重たくなってしまいます。

意識するところがたくさんあると思いますが、一つ一つをしっかりと習慣していってくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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