2月16日金曜エメラルド&ガーネットクラス(9才~15才クラシックバレエ)

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2月16日金曜エメラルド&ガーネットクラス(9才~15才クラシックバレエ)

金曜エメラルド&ガーネット~指導:杉もとみな子

今日はお二人お休みで、お一人振替にいらっしゃいました。

4月から新4年生が入ってくるので気をひきしめて頑張りましょう!

 

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と言いながら・・

本日はしょっぱなからポッカリと記憶がとんでしまいましたね。

どうしてでしょうか?

集中力でしょうか?

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一回いっかい順番を覚えて、体のどこをどう使っているかを考えてレッスンしてください。

ぽやんとしているとレッスンが無駄になってしまいます。

 

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筋トレもして、鍛えてくださいね。

柔らかいだけでは踊ることができません。

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そして、手足の指の先にまで神経を使って

綺麗に踊る練習をしてください。

 

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バーを離れてセンターになると

体のいろいろな部分を強くしておかないと

立っていることもままなりません。

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たくさん回ったり跳んだりしたいというお気持ちは

とっても伝わってきます。

でもしっかりした基礎が身についていないと

それはできないのです。

 

嫌なこと、苦手なことにこそ

笑顔で立ち向かってくださいね。

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レッスン後のおそうじ、いつもありがとうございますヽ(´▽`)/

自分をみがくつもりで

鏡も磨きましょう~~

必ず自分に良いこととなって返ってきます。

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2月16日金曜サファイアクラス(6才~9才クラシックバレエ)

金曜サファイアクラス~指導:杉もとみな子

 

ストレッチを強化していきましょう!!

痛いよ~~~という声が聞こえてきますが

痛いことをしているのですから仕方がありませんね~~

でもバレエを上手に美しく踊るためには

我慢して柔らかくしなくてはいけないのです。

お顔をしかめていると体にも力が入ってなかなか柔らかくなりません。

「いたい~~~」という言葉を「ピラリンチョ~~」に変えてくださいと言うと

皆さんにこにこ~~~

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笑顔で頑張ると体が早く柔らかくなりますよ~~~

すると痛さが変わってきますヽ(*´∀`)ノ

 

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バーレッスンも丁寧にしていきましょう!!

繰り返しやることで、綺麗な筋肉がついていきます。

アンディオール!!(脚を外側に開くこと)を強く意識しましょう。

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バーレッスンもお首を長く、綺麗なお顔でしてください。

お顔の筋肉も使って美しく~~!!

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アームス(腕)の使い方や位置も詳しくお話しています。

理解するだけでなく、実際にご自分の体でやってみて

身につけてください。

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腹筋や背筋も大切ですよ~~~!!

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センターになっても気をつけることは同じです。

美しいバレエの体とお顔を!!

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今は基礎に力を入れていて

フロアは時間が少ないので、3列で学年ごとに行っています。

流れは同じなので、自分の頭を使って先々のことを考えて行動しましょう!

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特に3年生は、自分のことだけではダメです!!

まわりもよく見て、自分がするべきことに自分で気づきてください。

言われてやるのではなく、気づくことが大事です。

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目の前でもたもたしている妹たちを見たら

すぐにどうしたらよいか教えてあげましょう。

そういうことが自分の上達につながるのです!!

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ここのところ、レッスンの終わり頃はお小言になっていますが

何を言われたのか、よく考えて

次にはよくなっていることが大事ですよ。

 

来週も頑張りましょう!!

 

 

2月16日金曜ルビークラス (3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

金曜ルビークラス~指導:ワッシャー(鷲野礼奈)  アシスタント:杉もとみな子

本日はお休みもありつつ、振替の方もたくさんいらしゃいました!
今日も楽しくレッスンです☆

英語でルールを言うのに慣れましたか?
完璧に覚えるまでもう一歩です!
振替のお友達が来たときに教えてあげられるようにしたいですね^_^

ポワント、きれいにのびるようになってきましたね。
ゆのちゃん、えまちゃん、みゆちゃんも少しずつ柔らかくなってきました!
とにかく続けていれば、絶対にもっと柔らかくなります。
バレエには柔らかくて強い身体が大事です。
その身体はバレエのためだけでなく、健康で元気ないい身体だと思います。
是非ストレッチを続けてください。
お背中も、メキメキと力をつけてきています☆
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バーレッスンではプリエをもう一度説明しました。
小さいプリエと大きいプリエをきちんと分けましょう。
頭にリンゴをのせて、落とさないようにkeep your head up!
頭とお背をまっすぐのままプリエしてください。
パールから振替にいらしたえまちゃんには急にバーレッスンは難しいので、
ジャンプなどできるものを一緒にやりました。
難しいものは、お姉さんたちがバーレッスンするのをしっかりご覧になっていました^_^

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フロアレッスンではパドブレと、ジャンプ、スキップを行いました。

パドブレの足はくっつけて、少しずつ前へ行きます。
後ろ足は前の足を追いかけますよー。
1番アラベスクの後は手をまっすぐ前の人のお団子にむけて伸ばしたまま、バレエランです。
左サイドをやるときは左手が前になるのですが、
右手になってしまう人もいるので気をつけましょう。

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マーチとジャンプのコンビネーションをしました。
open / close リズムよくやりましょう。
言葉も一緒に覚えられると思います。

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ステップの最後はスキップ電車です♪
手を動かしても足はスキップを続けます。
お膝を高くあげてスキップ、スキップ!

歌はこのクラスでずっと練習している♪ハローベビーです。
振替なので初めて歌う方もいらっしゃいました。
最初のラインだけをまずは確認して、みんなで歌ってから発表していただきました。
お姉さんのメリッサは1人でトライしました!
難しい歌詞にも前向きに挑戦されていて、とても良いですね。
最後まで覚えられるように頑張っていきましょう。

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最後に本を読みました。今日は”Yum Yum”です。
動物の名前や、くだものの名前、だいぶ覚えてきましたね。
最後に自分の好きなものを”I like 〇〇”で1人ずつ言っていただきました!

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それでは、来週もまた元気にレッスンしましょう!

2月16日金曜パールクラス(2才・3才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

金曜パールクラス~指導:鷲野レナ  アシスタント:秋谷成美

今日もフルメンバーと振替のお友達とで、元気にレッスンできました!

1番小さなパールちゃんは、お姉さんたちが大好き!
今日は、お姉さんたちに囲まれて、ニコニコで一緒にレッスンしましたー。
お姉さんたちも、優しく見守っています^_^
なんとも微笑ましい光景です。

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ストレッチもすっかりお手の物!
手を動かしても、つま先はぴーんと伸ばすことを忘れていませんでした。
綺麗に伸びた足をこれからもキープしていってくださいねー。

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飛行機もだんだん高く飛べるようになってきました。
強いお背中を作っていきましょうねー!

1人1人マッサージとストレッチをします。
お膝をのばしたまま頭に脚をつけるのが、だんだんできるようになってきました!
とてもよいです。

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動物ステップもリズミカルになりましたねー♪
音に合わせて元気よく、上手に動物になれました!

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そのあと、ステップは1人1人ステップです。
みんなでワーっと動物ステップしたあと、きちんと切り替えます。
誰もダラダラしていなくて素晴らしいです。
すっかりお姉さんになりましたね!
ステップも毎回上達していってます。
ご自分自身でも、できるようになってきていることを喜んでいらっしゃいます。

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みんなでケンケン電車をしました。
妹ちゃんは1人だったので、一緒に電車に乗っていただきましたが、、、
ニッコニコでお姉さんたちについてきてくださいましたー☆

その後は、お姉さんたちだけバーレッスンの練習です。
バーレッスンで大切なことは何ですか?と質問すると、
しばらく考えて「フラフラしない!」とりんちゃん。
「キョロキョロしない!」とことはちゃん。
覚えてましたね^_^ 素晴らしい!
それを是非忘れずにレッスン頑張ってくださいね。

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歌の練習は、音とりをしてから、♪ラララを歌いました。
発表したい人?と聞くと、みなさん元気よく手をあげてくださいます。
というわけで、2人と3人に分かれて歌いました。
まだ難しいかな、と思われた妹パールちゃんも一緒にやりたいと手をあげてくださったので、
お姉さんと一緒に発表♪
みなさん、とてもよく歌えました。

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ご本は「だれかなだれかな」と「だるまさん」を読みました。
だるまさんのご本を読むと、みなさん表情豊かにだるまさんの真似をします。
表情って本当に大事だと思うのです。
大きくなっても表情豊かであり続けて欲しいなと思います。

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最後にお話作り。
今日は先週作ったお弁当が冷蔵庫にあったので(ことはちゃんが思い出してくれました!)
それを持ってお出かけー♪
氷になってしまった湖に行って、スケートをしました。
すると、おいておいたはずのお弁当がなくなってしまいました!
クマさんがもっていってしまったのです。
おそるおそるクマさんに話しかけると、お腹がすいて仕方がなかったそうです。
みんなでお弁当をクマさんにわけてあげました☆
お礼に、森の遊園地に連れて行ってもらいました!

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今日も、濃いレッスンができましたね!
また来週もがんばりましょう!

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