2月17日土曜ポワント入門・初級

トップ > 先生方からのレッスンメッセージ > 2月17日土曜ポワント入門・初級

2月17日土曜ポワント入門・初級

土曜ポワント入門・初級~指導:土肥靖子

今日もトウシューズテストに合格した方へ正しい履き方をお伝えしました。
何度も履いている方、初心忘れるべからず!
いつも正しく丁寧に履いてくださいね^ ^

まずはバーで
かかともきちんと床から離れずプリエ~!と押すことが
パワフルなルルベにつながることをお伝えしています。
今日はプラス「おひざと肩は横へ伸ばしながらプリエ~!」特訓です!!
ひざが前に出る人が多いので、気をつけてくださいね。
おしりが出て猫背になってしまいます。

DSC_0195DSC_0194

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

センターではパドブレとエシャッペとパッセ
基礎をコツコツ!

4人ずつ、平行四辺形の形をキープしたままパドブレしていただきました。
横の人や前の人との間隔を見たり、ラインキープしやすいようにまわりへの気配りも必要です。
まだ難しいですが、発表会に向けても大切なことです^_^
来週も練習していきましょう!

DSC_0197 DSC_0198 DSC_0199

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後はトウシューズテストをしました。
今日の合格者さんはお一人だけでした。
みんなで合格したいですね!

お一人ずつに合格のためにはココ!という改善ポイントをお伝えしたので、
来週までに毎日練習してください。
たくさん練習すれば必ず成果がでます(^o^)/

来週をたのしみにしています^ ^

2月17日土曜エメラルド&ガーネットクラス(9才~15才クラシックバレエ)

土曜エメラルド&ガーネットクラス~指導:土肥靖子

おひとりおひとりが、ご自分の課題へ向かってレッスンする様子がよく伝わってきました!

アラセゴンドが内股になってしまうのを気をつけた方
デヴェロッペですぐ足を下ろしてしまう方
先週の反省を活かして頑張りました。

一方で何を注意したかお聞きすると、何も答えられなかった方も。
頭の中が空っぽではいけません(^_^;)

どの方向に伸ばすのか、ルティレのつま先はどうするのか
やみ雲ではなくです。
今日のように、詳しくご自分に言い聞かせてレッスンします!

レッスンは毎回の積み重ねですから、
心を集中させて全身を意識し続けることです!

DSC_0176 DSC_0179 DSC_0181 DSC_0182

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

センターでは最後アントルラッセとピケターンをしました。
またまた何も考えずにアントルラッセでデタラメです(^_^;)
両足をバットマンする方向を確認すると、すぐに美しくなりました!
目指す場所がはっきりしたので、みなさん目がキラッキラでした!!
目標があると元気がでるのですよ(^o^)

も~~~(^_^;)どうするべきか、どう踊りたいかを発信してくださいね。

ピケターンを目線と首の動きが遅いので、感覚をつかむためにたくさん練習しました。

DSC_0184 DSC_0186 DSC_0188 DSC_0191

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

引き続きご自分から意識を持ったレッスンをするという課題です(^o^)/

2月17日土曜サファイアクラス(6才~9才クラシックバレエ)

土曜サファイアクラス~指導:酒井優花

レッスン前につま先とお膝を伸ばす筋トレをしてからスタートしました!!!

お膝のポコッとしたお皿がなくなるくらい真っ直ぐ伸びるようになりたいですね!!

バーレッスンは覚える練習の為いつもと違うふりでしましたが、少し難しそうでしたね。
パはいつものレッスンと同じことです。
順番が変わるとできなくなってしまいますが、それも慣れていきましょうね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

センターレッスンでは新しいこともしました!

ポールドブラ、タンジュはいつもと同じです。
ピルエットは右はできるようになってきたので、もう少しアンドゥオールやつま先など細かいところまで気をつけられるようになるといいですね。
左は久しぶりにすると足や手が逆になる子がいましたので、もう一度確認しましたよ。覚えておいてください!

アッサンブレは足のアンドゥオールと手の運び方をゆっくりと練習しました。グリッサードの2個目の足がたて足にならないように必ずひらきましょう!
そしてアッサンブレのあとの5番の時、お顔は上の手の方です。

そのあと、グランパディシャの練習をしました。
いつもはグランジュッテをするのですが、グランパディシャとの違いを説明しましたね!
前の足をしっかりと曲げて空中で両脚が180度にひらけるようにこれから頑張って練習していきましょうね!!!

3年生はアントルラッセもしました!
飛ぶ前のドゥバンの足が見えない子が多いですね。。
しっかりとドゥバンに足を出してからひっくり返るようにしましょうね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2月17日土曜ルビーBクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

土曜ルビーBクラス~指導:杉もとみな子  アシスタント:土肥靖子

このクラスはほとんどが年長さんなので

落ち着いていますね。

小さいお子さんも素直に元気にレッスンしています。

年少さんも昨年を思うと随分しっかりしました。

DSC_0120

 

DSC_0125

 

DSC_0127

頑張っている人は

ぐんぐん体が変わってきていますよヽ(*´∀`)ノ

 

DSC_0128

 

DSC_0129

ストレッチで変わってきた力をバーレッスンで発揮してください。

 

特に年長さんは、丁寧に体の使いかたを覚えましょう

DSC_0130

 

DSC_0132

脚を出すのも簡単ではありませんね。

足の付け根からアンディオールです!(外側に開く)

DSC_0134

年長さんはもう学ぶ姿勢が身についていて

大変良いです。

年少、年中さんもフラフラしてはいけません!

もうすぐ発表会の振り付けに入るので

レッスンも少々厳しくなっていきます。

でもその先に、普通では味わえないとても素敵なことが待っているのです。

笑顔で頑張りましょう!!

 

DSC_0135

 

DSC_0139

 

DSC_0141

今日はセンターの最後に、グランジュッテの練習をしました。

ぬいぐるみのカピパラ、もぐたん、そしてぞうのおにんぎょうに手伝ってもらいました。

DSC_0143

最初は上手く跳べなくてもタイミングがつかめるよう頑張りましょう~!

サファイアに上がる人はできるようになていくと良いですね。

DSC_0144

 

DSC_0146

DSC_0147

ワルツ電車は優雅に~綺麗に!

DSC_0148

 

DSC_0149

楽しそうですね~~とても可愛いです

DSC_0151

たくさん体を動かしたあとは

お歌をうたいます。

DSC_0153

せっかくなので、お雛様にも聴いてもらいました~

DSC_0155

 

そして本を読みました~~

皆さん絵本が大好きですね!!

DSC_0159

来週も頑張りましょう!

 

2月17日土曜ルビーAクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

土曜ルビーAクラス~指導:杉もとみな子  アシスタント:土肥靖子

今日も皆さんレッスンをがんばりました!!

 

発表会の準備がはじまっているので

そろそろレッスンも気持ちをひきしめて

発表会モードになります。

DSC_0090

まだ振り付けに入っていないので

それほど普段と変わるわけではないのですが

集中力がなかったり、素直に前を向いていないと

叱られます~~

DSC_0091新規追加

DSC_0094

楽しくレッスンすることはもちろん大事なのですが

きちんとやらなくてはいけないときは頑張れないとダメですよ。

DSC_0095

まだ幼いお子さんなので仕方がないと思いますが

頑張るときはちゃんと頑張れるように力をつけていきましょう。

DSC_0097

 

DSC_0100

特にバーレッスンは、長くて短調なので飽きやすいですね~~

ルールにあるように「疲れても笑顔でにっこり頑張りましょう!」

笑顔には不思議なパワーがあって

体の奥から元気が沸いてきますヽ(´▽`)/

DSC_0101

 

DSC_0102

それからこれも大事なことですが

失敗して叱られたときは

泣くのではなく、きちんと謝りましょう。

声に出して「ごめんなさい」ということで

気持ちが前に向くのです。

DSC_0104

 

DSC_0106

DSC_0107

 

DSC_0109

センターの流れはクラスが変わっても同じです。

それぞれがご自分のやるべきことを理解して

自信を持って動けることを目指します!!

DSC_0112

 

今日は振替で年長のルビー君が来てくれました。

皆さんバーレッスンなど、目をパチパチしてみていましたね。

来年年長になる人・・・次は皆さんですよ~~

難しいこともしっかりできるようになるよう頑張りましょう!!

 

 

2月17日土曜パールクラス(2才・3才バレエ、歌、読み聞かせ、お話づくり)

土曜パールクラス~指導:杉もとみな子  アシスタント:中村有希子

 

今日も元気いっぱい土曜パールちゃん!!

ストレッチからニコニコです。

DSC_0009

脚をくるりんと開脚から回して

みんながお顔を合わせます。

DSC_0012

一人ずつのびのびマッサージをしていて

つくづくみなさん大きくなったな~~~と感じます。

このお歳のお子さんの成長は早いですね~!

DSC_0017

とはいえ、皆さんまだまだ幼くて

一番可愛い時ですね~!

DSC_0022

 

DSC_0024

動物ステップでお散歩に行く姿に心から癒されます。

DSC_0026

ハグも大好きですね!

力いっぱいですヽ(´▽`)/

DSC_0030

 

 

DSC_0035

ひとしきり盛り上がったら

次は一人ひとりステップをします。

 

まずはバレエの歩き方パドブレ~~

DSC_0037

 

DSC_0038

 

DSC_0040

その他、片足で立って大きくバトマンをしたり

ジャンプをしたり。

DSC_0043

 

DSC_0046

 

DSC_0051

そしてラストはいつものようにスキップ電車です!

DSC_0061

脱線が少なくなって、ちゃんとつながれるようになりました~~!!

DSC_0063

お歌もみなさん大好きです。

DSC_0070

 

発表してくださるのをお雛様とお内裏様が見守ってくださいました。

DSC_0074

お歌が終わったら本を読みます。

楽しみながら、言葉を聴いて理解する力をつけます。

DSC_0076

 

DSC_0077

大きな声で一緒に言ってみるのも良いですね。

DSC_0082

 

DSC_0083

お話づくりでは

みんなでお野菜を探しに出かけて

大騒ぎ~~!!

DSC_0084

とっても楽しいひとときでした。

DSC_0086

自由な発想で、提案したり協力したり~!

コミュニケーション力をつける大事なレッスンです。

ちょっと前と違い、だいぶまとまるようになりました。

体だけでなく、心も脳も成長していますね!!

 

これからが楽しみです!

 

ページの先頭に戻る