2月22日木曜ポワント初中級

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2月22日木曜ポワント初中級

ポワント初中級~指導:NOZOMI

今日も引き続き上半身の力を抜くことに気をつけました。

アームスや肩・首・お顔がガチガチに固まってしまうことがありますね。

いつも言っていますが、お顔の表情から変えていきましょう。

また、踊りのイメージを曲と一緒にふくらませて欲しいです。

ただもエクササイズにならないように、気持ちを込めてください。

また、自分の体を知ることは大切です。

どうしたら脚が上がるかなど

研究が全然足りません。考えてきてください。

発表会に向けて努力していきましょう。

2月22日ジュニアヒップホップクラス(小学生)

ジュニアヒップホップ~講師:諸星美紗

今日のレッスンはしっかりとストレッチをして身体を伸ばしてから、アイソレーションをじっくりと行いました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アイソレーションはそれぞれの身体の部位を動かすための大切な練習です^_^
少しずつでよいので、しっかりと細かい位置を
伸ばせるようにしていきましょう。

アイソレーションのあとは先週もやったジャンプのトレーニングをしました!
慣れるまでは少し大変ですが確実に体力がつくので頑張って続けていきましょう!

しっかりとウォーミングアップをした後は、発表会の振り付けに少しずつ位置や構成をつけました!
徐々に作品のイメージが見えてきましたね^_^
来週もゆっくりと確認していくので、しっかりと発表会に向けて練習していきましょう!

 

 

2月22日イオンカルチャークラブ葛西店 ミントクラス(6~9才クラシックバレエ)

ミントクラス 講師:古舘奈津子

 

 

またまた寒い一日。

身体が固まったままではいきなりバーレッスンは出来ません。

スタジオに来たらサッと着替えストレッチをして下さい。

いつまでも更衣室にいないで。

ストロベリークラスのレッスン最中であっても端でストレッチしてていいですよ。

 

 

今日はストレッチテストでした。

結果が良かった人・変わらなかった人、ご自分で分かると思います。

変わらなかった人、やった分必ず結果は出ます。

「また同じかぁ〜」で済まさないように。

 

結果が良かった人、おめでとう!(^O^)

頑張りましたね!

その調子で更に更に上を目指しましょう!

 

四人、それぞれ毎回お伝えしている注意点がありますね。

何度もレッスンを重ねているのですから

もう同じ事を言われないようにして下さい。

自分で変えたい!気をつけよう!と思わなければ

いつまで経っても今のままです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ソッテのアームスとお胸の角度、少し良くなりました。

グリッサードは移動(準備)のパ・パディシャは高く!

これも少しイメージが湧いたようですね。

今日の事を忘れずに。

あとはきちんと5番ポジションに入れましょう。

雑にならないように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、ノートを活用しましょうね。

センターではたくさんのステップを練習しています。

でも毎回同じ事をやっています。

都度覚え直していては先へ進めませんね。

右脚からなのか左脚からなのか等、

ノートにどんどんメモしてレッスンに活かしましょう〜。

 

 

2月22日イオンカルチャークラブ葛西店 ストロベリークラス(3~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

ストロベリークラス 講師:古舘奈津子 アシスタント:秋谷成美

 

今日は体験のストロベリーちゃん2名含めて10名でのレッスンでした。

大きなお姉さんに囲まれレッスンでしたが

お話をよく聞いて頑張っていらっしゃいました〜(^-^)

 

さて、そのお姉さん達。

新しいお友達に嬉しそうでしたが

その分ソワソワも多くおしゃべりも残念ながら・・・。

良くありません!

誰がいたとしても集中してレッスンして下さい。

 

ただ、その小さいお友達を笑顔で優しく迎え入れる気持ちは伝わりました。

その良い所は大事にして欲しいと思います。

 

 

さて、ストレッチ。

開脚の後に脚を後ろにクルーンと回すのですが、

なかなかお腹をつけて回せていませんね。

お腹をつけて回せるようにお家でもストレッチしましょう。

ブリッジは腰の柔らかさももちろんですが、まず背中の筋力がないといけません。

その為にはやはり背筋もつけたいですね。

ミントクラスでは背筋・腹筋もやります。

筋力をつけていきましょう。

 

 

バーレッスンでもセンターレッスンでもお顔が下を向きがちです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

発表会の舞台に立った時の事を思い出して下さい!

もっとお顔を上げてキラキラした表情で踊りましょう。

その方がバレエの姿勢もキレイに華やかにみえますよ☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

絵本は「ヒッコリーのきのみ」を読みました。

夢中なみなさん(╹◡╹)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お話創りはお弁当を作りました。

イチゴやメロンやスイカまで!

デザートたくさん〜❤︎

お弁当を持ってバスに乗り公園へ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大きなブランコにみんなで乗りました!

もう大はしゃぎ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また来週続きを〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

2月22日木曜ルビークラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

木曜ルビークラス~指導:鷲野レナ  アシスタント:糸原聖美

 

今日は、寒くてお天気もよくなかったですが、

みなさんはすばらしく元気で、スタジオに入るなりニコニコ笑顔になってくださいました。

 

今日は、発表会の衣装のための採寸がありましたね^_^

まわりで採寸をしていようが、時間になればレッスンは始まります。

始まったら、レッスンに集中ですよー!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

玄関から人が入ってこようが周りで採寸をやっていようが、気にしません。

それがちゃんとできていたのは、年長のさらちゃんです!

さすがお姉さん!

私の声をよく聞けています。

先生の声を聞きのがさないように頑張ってくださいね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バーレッスン、がんばりましたー^_^!

今日は、年長さんがたくさんいらっしゃいましたね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、身体も大きくなってきて力もついてきていると思います。

一つ一つの注意をしっかり聞いてくださるのですが、

お返事を忘れていますね〜。

そんな中、さらちゃんは全てにお返事をしてくださいました(^。^)

 

年中さんもよく頑張っていらっしゃいました!

今日は私から遠いバーの位置でしたが、姿勢良く、

キョロキョロもせずしっかりバーレッスンしてくださいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

年少さんは、まだ私の声が聞こえていないときがあります。

バーレッスンは長いので大変ですが、

私が言うことをパッとすぐにできるようになると良いと思います。

 

フロアレッスンは、パドブレとマーチ&ジャンプのコンビネーション、

スキップ電車をしました。

 

パドブレ、ポーズの後の走るところですが、右手が前〜のときと、

左が前〜のときと、2つあります。

年少さんは特にまだよくわかっていないですね(^^;

どっちでも良いわけではない、ということをお伝えしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、つま先までのばして、バレエの走り方をしてくださいね!

 

ジャンプは、だんだんよくなってきました。

今日は、年中さんもアームスつけて挑戦しました。

ジャンプしてから足を開く、ジャンプしてから1番に戻す、

というようにディテールを細かくして練習しましたー!

 

スキップ電車では、いつもと少し変えて、アームスは自由に動かしながらも、

しっかりスキップはし続けるということをしてみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

難しいですよ〜。

みなさん、とても楽しそうでした♪

最後はバレエらしく綺麗なアンオーでフィニッシュ!

 

歌は、あまり時間もなかったので、♪

ラララを1番だけ歌いました。

音を合わせて、みんなの声を一つにして、

元気に歌えました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご本は、うしろにいるのだあれ?を読みました。

「あやかちゃんの右にいるのはだれですか?」というように、

右、左、うしろ、前などを組み合わせて質問したら、

一生懸命考えて答えてくれましたよー!

 

お話作りの時間がなくなってしまいましたが最後に、

“森の魔女”からきた、”森のレストランへの招待状をみなさんにたくしました。

来週はそのレストランに行けるとよいですね☆

 

もう3月になりますね!ひなまつりもすぐそこです^_^

もう少し暖かくなりますように、、、

 

 

 

2月22日木曜パールクラス(2~3才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

木曜パールクラス 講師:古舘奈津子 アシスタント:ワッシャー(鷲野礼奈)

 

みぞれでしっとり寒い一日。

みなさんほっぺを真っ赤に染めていらっしゃいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さぁ!レッスンして体をポカポカに暖めてましょう〜。

ストレッチ、何度か書いてますが

もっとお背中をピーンと伸ばしたいですね。

 

亀さんのようにではなくキリンさんのように〜と伝えると

キレイにぴゅーんと伸びました〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

めいちゃんやあやかちゃん、つま先を誰よりもピンと伸ばしていましたね。

言われなくてもご自分で意識出来ることは素晴らしいです。

 

動物ステップで更にポカポカになった後は

センターレッスンでパドブレ・キック・ジャンプ・ケンケンをやりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はおしゃべりは少なかったですが

ちらほらフラフラさんが多かったです。

 

いけませんね。

フラフラせずきちんと立ちましょう。

移動もご自分から出来るように。

 

ケンケン(スキップ)電車は随分スムーズになりましたね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GOOD(╹◡╹)

今日はバーにて初めて2番ポジションをやってみました。

脚をパーに開いてつま先を外に向けた形が2番ポジションです。

覚えておいて下さいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歌は「かえるのうた」を。

今日はライオンさんやネコさんに変えて歌ってみました。

あきとくんが「ネコさんはイヌさんとケンカするけどイヌさんがつよいんだよー」と

教えて下さいました(^-^)

みなさん、ネコさんポーズで歌うお姿が可愛らしくて〜(≧∇≦)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のお話創りは、ロケットに乗って宇宙へGO!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ガタガタ揺れるロケットに少々真顔になるお友達もいましたが(笑)

どうにかお月様へ到着。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キラキラ光る石を沢山拾って持って帰ってきましたよ。

お母様にプレゼントするそうです(^-^)

 

 

 

 

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