9月4日火曜エメラルド&ガーネットクラス(9才~15才クラシックバレエ)

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9月4日火曜エメラルド&ガーネットクラス(9才~15才クラシックバレエ)

火曜エメラルド&ガーネットクラス~指導:糸原聖美

バーレッスンは少しずつペースをあげていっています。動きを覚えたら細部までしっかりと意識して。

 

 

 

 

 

 

今日は特に片足重心になった時の上体の引き上げや、脚を90度以上あげた時の腰のラインについて意識してもらいました。

正確なポジションを確認していきましょう。
バーレッスンの後にストレッチテストをしました。

Aがもらえてもそこに甘んじず、より柔軟性がは鍛えてくださいね。
センターレッスンでは一つ練習するコンビネーションが増えました。

アッサンブレのコンビネーションです。パの意味を理解し、正しい脚の使い方をマスターしてくださいね。

 

 

 

 

9月4日火曜ルビーBクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

火曜ルビーBクラス~指導:杉もとみな子  アシスタント:糸原聖美

 

レッスンスタート前からきちんと並んで始まりを待つルビーちゃんたち!

素晴らしいですね。

習う心の姿勢ができているので、どんどん上手になっていきます。

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体はまだまだかたいですね!

毎日おうちでストレッチをして柔らかくて強い体を作りましょう

 

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ストレッチの時に、つま先を伸ばす意識を身につけられるよう

フレックス、ポワントと足首を使う練習をしています。

アームスを動かしながらもそれができる感覚を小さいうちに!!

時々お歌を入れながら、でもレッスンがだれてしまわないよう

進めています。

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頑張ることは大事ですが、頑張るだけでは続きません。

目的意識もしっかり持たせ、前向きに頑張れるよう声をかけます。

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バーレッスンもしっかり良い姿勢で集中していきましょう。

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お姉さん達はあたらしいポジションを覚えてとても嬉しそうです。

お姉さんになったから難しいことができるようになったのですね!

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妹たちもそれをみて、ちょっと気持ちが引き締まっているようですね~~

まだ筋力が弱いので良い姿勢を保つのが大変ですが

こうしているうちに力が付いてきますよ

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センターの流れはだいたい同じです。

出来るようになってきたら、また新しいことを増やしていきますよヽ(´▽`)/

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ステップするときだけ頑張るのではなく

自分の番を待つ時に、次に何をするかも考えましょう。

レッスンの時は頭もフル回転ですね!

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ステップを頑張ってフロアの最後はいつもスキップ電車です。

みんなで綺麗なラインを作って進みましょう。

この時間は皆さん最高の笑顔ですね!!

そして結構長い曲を使って全部スキップするので、体力も使います。

終わったら息が弾みますね~~~

汗をかいて!そして給水タイム!!

とても美味しそうです~~~「ぷは~~~~」

 

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息を整えたら、お歌の時間です。

ピアノの音を聞いて綺麗な声で歌いましょう。

 

今日は「ラララ」を一人ずつ歌いました。(一人をのぞいて)

今日一人で歌わなかったルビーちゃんも、来週は勇気を出しましょうね!

みんなが応援していますよ

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9月4日火曜ルビーAクラス(3才~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

火曜ルビーAクラス~指導:糸原聖美

今日はあかりちゃん、さえちゃん、そして振り替えのみはるちゃんが来てくれました。
今日はストレッチテストもしました。

 

 

 

 

 

皆さん、ストレッチテストが大好きだそうです^^

お家でしっかりと練習していたらその成果が見えるのが嬉しいですね。
バーレッスンではグランバットマンまで練習しました。

 

 

 

 

 

大きな動きでお膝やつま先を伸ばすのは難しいですが、ストレッチの時のまっすぐなお膝とつま先を思い出してこれから頑張っていきましょう。
人数が少ないので、センターレッスンではたくさん動きました。

 

 

 

 

汗もかいて、間に飲んだお水は美味しかったですね^^
そして今日はお歌の時間に全員が一人ずつラララを発表してくれました。皆さんよく頑張りました!
最後は絵本を読んでお話作りです。

皆さんネコさんになりきってお魚釣りに行ってきました。次回は釣れたお魚でお料理ができるかな?

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