9月10日 月曜ガーネット&ダイアモンドクラス(中・高校生クラシックバレエ)

トップ > 先生方からのレッスンメッセージ > 9月10日 月曜ガーネット&ダイアモンドクラス(中・高校生クラシックバレエ)

9月10日 月曜ガーネット&ダイアモンドクラス(中・高校生クラシックバレエ)

月曜ガーネット&ダイアモンドクラス  指導:土肥靖子

9月のこのクラスは祝日が2回あるので、今日で早くもラスト!

先週は筋肉の質のお話をしました。
みなさん筋肉が硬いです(*_*)
筋肉はもともととてもやわらかいものです。
踊ったままだと疲れが溜まったままでどんどん硬くなってしまうのです。
怪我の原因にもなりますし、ストレッチやレッスン前の準備同様レッスン後もきちんとケアをしていきましょう。

その時は心に深く響いても、スタジオを出るとケロッと忘れている傾向のみなさん。

今月からはそんなご自分を受け止めて、毎日続ける練習です。

今日はストレッチテストをしました。
苦手な部分のストレッチを毎日やる。
ということを追加しました。
一週間ずつ良い変化を感じられるよう、続けますよ~~~

バーレッスンでは
アラセゴンドのアームスに改善が見えました!

 

 

 

 

 

 

センターでは
アレグロとグランワルツは先週と同じ内容でレッスンしました。
より理解を深めて踊ることができたと思います。

今日のようにパのひとつひとつをより正確にできるようになりたいですね^ ^

みなさん笑顔たくさんで元気にレッスンいたしました。

 

 

 

 

9月10日ヒップホップクラス

ヒップホップクラス~指導:諸星美紗

いつも通りストレッチをし、いつもより少し早めに振り付けに入りました。

 

 

 

いま行っている振り付けを最初からおさらいし、先週の続きから少し進みました。

レッスン中にも皆さんにお話しましたが、位置や移動を決めたり、振り付けを左右変えたりすることで、発表会などの舞台の練習でしっかりと対応出来るようになります。

実際に7月の発表会の練習の際にも、皆さんの対応力が付いているのを実感しました。
今後も振り付けだけでなくさらにレベルアップして行きましょう。

先週の自分より少しでもメリハリを付けて大きく踊れるように。ストレッチでも先週の自分よりもさらに身体を伸ばせるように。それぞれの意識が大切です。
来週は祝日ですが通常の時間帯でレッスンを行います。
また来週お会いしましょう。^ ^

 

 

大人の癒やしのフリーレッスン~オータムキャンペーン~

癒しヨガバレエ08A4決定稿
クラシックバレエ、ヨガの2つのレッスンを
ご都合に合わせてフリーで受講できるシステムです!
レッスンの内容はいずれも入門~初級です。
忙しい大人こそカラダにもこころにも優しいひと時が必要ですね。
お仕事や家事の合間に、自分だけの素敵な時間をもちませんか?

という訳で、~オータムキャンペーン~を実施いたします!
期間中ご入会の方にどれかおひとつプレゼント!
キャンペーンプレゼント-2

 キャンペーン特典

    • 体験レッスン無料!!
    • 入会金半額 10,800円→5,400円
    • 選べるプレゼント(ヨガマット、ヨガベルト、アイピロー、ヨガスプレーのうちどれか一つ)

 キャンペーン期間

2018年9月18日~2018年11月10日

ラベンダークラス(ヨガ)

荻野恵理-2-circle
1日の中に呼吸を整えご自身を見つめる時間を作りましょう。
体と心がラクになる、笑顔がお増える。happyな循環を!
初心者の方 体力をつけたい方 リフレッシュしたい方も是非!
対象
大人(幅広いご年齢の方に)
レッスン時間
60分
講師
荻野恵理

ラベンダークラスの詳細はこちら♪

ローズクラス(バレエ)

杉もとみな子写真5.清水愛恵

成人女性の<美>と<健康>のためのクラスです。このクラスでは<綺麗な姿勢>を保つための力と<エレガントな身のこなし>をご指導いたします。

対象
20歳以上(大人クラス)
レッスン時間
60分
講師
杉もとみな子
清水愛恵

ローズクラスの詳細はこちら♪

クラススケジュール

クラス 曜日 時間 講師
ローズ(バレエ) 水曜日(入門・初級) 10:30~11:30 杉もとみな子
水曜日(初中級) 19:30~20:30 清水愛恵
ラベンダー(ヨガ) 火曜日 10:00~11:00 荻野恵理

※ローズクラスはご希望に応じて延長ポワントレッスン(30分)を行っております。

料金

体験料
¥1,000
入会金
¥10,800
当日入会
¥8,640 ※体験した当日にご入会された場合
月謝(月2回) 月謝(月4回) 月謝(月8回) チケット(4回分・有効期限:3ヶ月)
¥5,180 ¥8,640 ¥11,880 ¥11,880
  • 入会金、月謝共に家族割引の制度を設けております。(金額から20%OFF)
  • ドロップイン料金(1回/会員のみ):¥3,000
  • ビジター料金(1回/非会員):¥3,500
  • 月謝回数以上 1レッスン/¥2,000
  • ローズクラス(バレエ)延長レッスン 30分/¥1,000

9月10日イオンカルチャークラブストロベリーBクラス(3~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

ストロベリーBクラス 指導:古舘奈津子 アシスタント:糸原聖美

今日は全体的にみなさん散漫でしたね。
バーをやっている時もセンターレッスンをやっている時もあらぬ方向を見ていることが多かったです。

更に私がみなさんに説明をしていたり話している時でさえ鏡とにらめっこしたり窓の外を気にしていたり、今日は残念でした・・・
お天気のせいもあるのかしら( ; ; )
とはいえ、みなさんは発表会を終え心も体も一回り大きくなったはず。レッスンに於いてやるべきことも守るルールも知っていますよね。
「人の話を聞く時は相手の目をみる」今日は口を酸っぱくして言いました。
来週は変わってくれることを願います。

 

 

 

 

さて、バーレッスン。

年長さんは5番ポジションに慣れてきたもののお膝を伸ばすなど基本的な事を忘れがちですね。

ポジションが変わってもこれまで言われていたことは忘れないように。
歌は「ラララ」を歌いました。お一人づつで発表して頂いたのは、りおちゃんまいかちゃんみおりちゃん。

人前でしかもたったお一人で歌うのは勇気がいりますね。でも臆さず頑張って歌いきることが出来ましたね!とてもGOODですよd(^_^o)
今日は残念ながらお話創りはできませんでしたが、来週は出来るように説明は一回で聞いてください。期待しています!

 

9月10日月曜サファイアクラス(6才~9才クラシックバレエ)

月曜サファイアクラス~指導:杉もとみな子

 

今日はレッスンスタートしてしばらくしたら

天井に浮かんでいた赤い風船が

ちょこちょこ降りてきてまるで生きているかのように舞ったり

ちょっかいをだしてくるので

しばしみんなで大笑いしましたね~~

不思議~~~きっと一緒に踊りたくなったのでしょう

ひとしきりふわふわしたら、更衣室の上でピタリと動かなくなりました( ^∀^)

 

DSC_0001

DSC_0005

DSC_0006

 

おっとっと・・・

気持ちを引き締めてレッスンを続けますよ~~

DSC_0007

DSC_0011

バーレッスンの時に気をつけなくてはいけないことを

丁寧にお伝えして、わかりましたか?と聞くと

「はい!」と元気よくお返事くださるのに

いざ曲でやると、何も伝わっていないことが何度か続いて

今日は叱られましたね~~

DSC_0019

だらけているとは言いませんが、

心ここにあらずという感じで、残念です。

しっかりしてくださいね!一回一回が大事なレッスンです。

DSC_0023

少しびしっと叱ると

よくなります。

 

叱られなくてもできるようになってください。

DSC_0025

バレエの基本を身に付けるために

自分に厳しくなりましょう。

いい加減とか、やった感じとか、ちょっと間違えるとか

ダメです!!

絶対に間違えない!絶対に言われたことをやる!という強い気持ちを持ちましょう。

そうしないと上手になりません。

DSC_0032

DSC_0036

DSC_0037

最後にツーステップをしました

あまりにリズムがずれているので

注意してもう一度やると

皆さんビシッとリズムに合いました~~

すると自然に笑顔になりました~~~!!

DSC_0041

DSC_0042

DSC_0045

DSC_0049

踊るってそういうことです!

メロデイやリズムに合っていないと楽しくありまっせ~~~ん!!

今日のことを絶対に忘れないでくださいね!

 

レッスン後更衣室でおしゃべりをしているのでしょうか?

ちょっとお着替えがえに時間がかかりますね。

そのわりに、ノートに書いてあることが雑です。

これはいけませんよ!

今日は雨でした。

傘をさして外で待ってくださっているお父様お母様のことも考えてくださいね。

9月10日イオンカルチャークラブストロベリーAクラス(3~6才バレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

ストロベリーAクラス 指導:古舘奈津子 アシスタント:糸原聖美

長くお休みされている方がチラホラ。体調を悪くされているようですね。

季節の変わり目、気温の変化も激しいですね。早く元気な笑顔に会えますように。

さて!Aクラスさんはお家でストレッチを頑張っているようですね。とっても良い事です!!
お風呂上がりにしている人、ご飯前にしている人様々でしたが毎日コツコツ続けるのが大事です。

いつか必ず結果が出てスッーと柔らかくなるでしょう。その日まで頑張れ〜〜。

 

 
バーレッスンも随分落ち着いて出来るようになってきましたね。
年長さんも順番はほぼ大丈夫なようです。

 

 

 

ただ、5番ポジションになったとしても守らなければならない大事な事(例えば、お膝を伸ばすことやプリエをしっかり踏むなど)は変わりませんから忘れないように。

年中さんは頼もしくなりました!もう順番も大丈夫ですね。
センターレッスンでは、行進(マーチ)のステップに少し振付を足しました。去年もやっていたことですから少し覚えていたかな。

 

 

 

スムーズに進めていましたね。発表会を終えみなさんは覚えるのが本当に早くなったと思います(o^^o)
お歌は「ラララ」を年中さんでお一人づつで発表して頂きました。緊張の中、落ち着いて歌えていました。その調子〜。

 

 

 
最後のお話創りは、またまたダンゴ虫さんに変身してダンゴ虫さんの土の中のお家へ行きました。

お空を飛びたくてウズウズしていたりせちゃんが羽を広げてビューンと。あわせてみんなでちょうちょに変身しお花畑を気持ち良くお散歩しました

 

 

9月10日イオンカルチャークラブ東雲店ベビークラス(2~3才プレバレエ・歌・読み聞かせ・お話づくり)

イオンカルチャー東雲店ベビークラス 指導:古舘奈津子 アシスタント:ワッシャー(鷲野礼奈)

今日はお一人お休みで6名でのレッスン。
みなさん、どんどん仲良しさんになりますね〜。
さきちゃんは、後からくるお友達を入り口までお迎えに来てくれてとても嬉しそうに「◯◯ちゃん来たねぇ!」と(o^^o)
私が「ではお預かりしますね」といらしたお母様に言うと真似して「おあずかりしますね〜〜」と言っていました(笑)
レッスン前、みんなで仲良くお人形を囲んでおしゃべりしていました。とっても可愛くて微笑ましい光景・・・(≧∇≦)

さて、レッスン!

 

 

 

 

 

動物ステップではお手てを腰にお膝でリズムを取ります。めいちゃん上手にキュキュとお尻もふって可愛らしい(^-^)

 

 
久しぶりにライオンさんを。ガォ〜とチビライオンちゃん達に追いかけられ私は食べられてしまいました(笑)

 

 

 

センターレッスン。パドブレ・キック・ジャンプをやりました。私が「これから◯◯をやります」というと

「はい!」というお返事も出来るようになってきました。パドブレも真っ直ぐ上手に進める様になりましたね。

お歌では「かえるのうた」をお一人づつで歌う練習も。りんちゃんは早く歌いたくて仕方がないご様子(^-^)
みなさん、上手にお歌のお辞儀も出来ましたね。
ただ、お友達が歌っている間のお行儀があまり良くありません。壁にお背中ペッタンして静かにお友達のお歌を聞きましょう。

お話創りは大急ぎで着替えてバスに乗り公園へ行きました。バスの運転手さんはいちかちゃんとあおいちゃん。上手にハンドルを回していました。

終わりのご挨拶の後のお着替えタイム。
さらちゃんは「おうちかえらない〜!」とレオタード姿のまま(笑)レッスンが楽しかったようで何よりです(o^^o)

 

ページの先頭に戻る