5月15日水曜夜ローズクラス(大人のバレエクラス)

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5月15日水曜夜ローズクラス(大人のバレエクラス)

5月15日 ローズクラス  指導清水愛恵

 

 

ストレッチからスタートしました。

最近はストレッチを軽くやったらすぐバーレッスンに入っています。

たくさん体を動かしていきたいです。

なので寝る前しっかりとストレッチをするなど

体のケアをしてあげてください!

 

バーレッスンでは先週と同じく

骨盤を安定させて上へ!の意識で進めました。

本人達はあまり気づいていないかもしれませんが

何ヶ月か前の姿とは別人のように立ち方が綺麗になりました。

 

正しい姿勢でバーレッスンすると体も楽になるはずです。

これからも、背中がピーンとなって足が長くなるように体を使っていきたいです。

 

センターではゆっくりの

アダジオの他に今はアレグロを練習中です。

 

音のリズムと体のリズムが合うようになりました!!!

体が浮いている瞬間がしっかりと見えました。

 

初めて浮いている瞬間を見た!と

おっしゃっていました!(笑)

プチジャンプからアレグロまでできたので

グランワルツまで繋げていきたいです。

体が浮かないのに

足だけで頑張っても意味がありません。

今日の感覚をしっかり覚えておいてください(^^)

 

 

 

5月15日水曜ポワント入門初級クラス

5月15日 水曜ポワント入門初級クラス 指導清水愛恵

 

 

今日からポワントクラスでも発表会の練習を始めました。

バーレッスンからポワントでやりました。

 

来週からもレッスン前にポワントを履くので用意しておいてください。

 

バーレッスンからポワントを履くと

いつも以上につま先や膝の意識をしなくてはいけません!

ドゥミを通ってつま先を伸ばす事は基本なので

ポワントでもしっかり意識して下さい。

 

今日もいつもと同じく引き上げのお話をしました。

つま先の上にドーンと体重をかけないで

骨盤高く〜をもっともっと意識してください!

 

発表会の踊りの質を上げるために

バーレッスンから見直してしっかり踊れるようにしましょう。

バーレッスンでの基本がしっかりしていれば

踊りで崩れる事はありません。

普段のレッスンから大切に発表会までの時間を過ごしたいです!

 

今日は美しい海を練習しました。

追加レッスンでは全員で踊るので

主に場所やカウントの確認をしています。

 

ポワントクラスでは細かいところまで練習していきたいです。

今日は細かく音の確認とアームスの通り道や顔の付け方の確認などをしました。

これから踊りの質を高めるために

練習していきたいポイントがたくさんありますが、

まずは音と体の方向、アームスの通り道などを正しくできるよう覚えてください!

 

今日注意された事は来週までに出来るようにしてほしいです。

発表会までどれだけ成長できるか楽しみです(^^)

 

5月16日水曜英語サファイアクラス(6~9歳クラシックバレエ)

5月16日 水曜英語サファイアクラス 指導ワッシャー(鷲野礼奈)

 

今日は見学日でした。

発表会で踊る曲を、お母様方に見ていただけましたね!

今の状態を知っておいていただけたので、

本番でどれだけ上手になるか、楽しみにしていていただきましょう(^。^)

 

It was the open house today.

I’m glad we could show your mother our dance.

Please look foreword to seeing it on performance day.

We will present the best.

 

風のささやき、久しぶりにやりました。

私が想像してたより、みなさんちゃんと覚えていましたが、

まだ完璧ではありませんね(^^;

まだ身体に入りきっていなくて、音から遅れてしまっているところもありました。

 

We practiced “Kaze no sasayaki” first.

They were doing much better than I expected.

But it wasn’t perfect yet. They missed the timing.

 

それから、隊形があやふやになっているところもありました。

これは、他のクラスの人たちもいる追加レッスンでしか、

ちゃんと合わせられないので、

なるべく追加レッスンもお休みされないようお願いいたします。

不確かなところ、私も確認して来週にはクリアにしましょう。

 

Also it wasn’t clear that how we move to the next position.

Especially the last half,,, We need to figure out.

At the additional lessons on weekend,

we can practice with all cast. Please join as much as you can.

 

コッペリアの方は、先週しっかり確認しましたので、さらっと通しました。

音楽に合わせた方がわかりやすいですね!

手拍子のところは、

しっかり音楽と合っていなければならないので、家でもよく聞いておいてくださいね。

 

We did Copperia last week. So today we checked it easily.

For this piece, It’s easier to practice with music,

especially the clapping part. Please listen to the music a lot and get used to it.

 

最後の、ワルツでお友達と回るのが終わった後の

流れがあやふやになっていたので、よく思い出しておいてください。

 

It wasn’t clear the last part after you turned

with friends with waltz step. Please check that out.

 

発表会に向けて本格的な練習に入ってきています。

しっかりついてきてください!そして、たくさん練習して、素晴らしい発表会にしましょう(^^)!

また来週もよろしくお願いします!

 

We’ve been rehearsing seriously.

Let’s keep working and make this recital success!

See you next week then!

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5月15日ローズクラス朝のクラス(大人のバレエレッスン)

ローズクラス朝のクラス~指導:杉もとみな子

 

清々しいお天気でしたね。

窓を開け放して、自然の風が気持ち良い季節です。

 

このクラスはGWやスタジオの都合で2回お休みが続いたので

私も久しぶりでした。

レッスンはじっくりとバレエストレッチをしたり筋トレをしたりするので

じわじわと体が目覚めるような感覚で

とても気持ちよかったですね!!

やっぱりこのクラスがないと私も体の調子が狂います。

 

ストレッチのあとはバーレッスン!

バレエの姿勢を保つだけでも汗をかきますね。

だんだんからだがバレエを思い出しますね。

 

センターは少しゆっくりペースで

ワルツを踊りました。

美しいバレエの姿勢で最後まで優雅に踊りました。

 

また来週!

楽しみにしています。

 

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