水曜ポワント入門初級クラス

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水曜ポワント入門初級クラス

水曜ポワント入門初級クラス 指導:臼倉友梨佳

 

今日はみんな久しぶりのスタジオでのレッスンでした。

オンラインでみんな受講していたので

お上手になっていました。

 

オンラインでもずっと注意していた、少しでもアンディオールしよう、と

プリエをしました。

 

特に4番の時にアンディオールが崩れるので気を付けましょう!

 

ポワントでバーレッスンも少しして、汗だくなりました。

でもみんなで汗かいた〜とか

言い合えるのも当たり前ではないことだよね、、

と感謝の気持ちを感じます。

 

センターでは引き続きバーランセを練習!

舞台を想定して、舞台のように

スタジオを大きく使う練習をしました。

 

また今度バーランセチェックしますね〜♪

お疲れ様でした☆

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6月3日水曜英語サファイアクラス(6~9歳クラシックバレエ)

6月3日 水曜英語サファイアクラス  指導:ワッシャー(鷲野礼奈)

 

 

久しぶりにみなさんにお会いできて、嬉しかったです!

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バレエに対してもやる気を募らせてくださっているのが感じられました。
やはり、スタジオだとのびのびレッスンができますね。

 

レッスンができるありがたさが身にしみました。
今日は、オンラインレッスンでやってきたことのおさらいが中心になりました。

まずは、ポジションの英語名と、よく出てくる大事な英語の復習をしました。
First position (1番),
Second position (2番)
Forth position(4番)
Fifth position(5番)
それから、
Front (前) 、Side(横)、Back(後ろ)
よく出てくるので覚えましょう。

1年生も、全部片手バーで挑戦していただきました。

体をまっすぐにするのは大変だと思いますが、

とにかく言われたとおりに一生懸命やってみてくださいね。
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シューズにシールをつけました。

ターンアウトを意識できるようにするためです。

少しずつ色々思い出していきましょう。
久しぶりのストレッチテストもやりました。
レッスンがなかった間も頑張った人、

結果にあらわれていたと思います。

 

 

できるようになったこともあれば、

できなくなってしまったこともありました。

でも、またがんばればよいのです!

落ち込む時間があったら、少しでもストレッチしてください。

1ヶ月毎日やってみてください。あっという間にオールAになりますよ!
頑張りましょう!

 

センターは、パドブレ、アダジオ、グランジュテをしました。
パドブレは、足の間にティッシュをはさんで、

それを落とさないように足を動かしてみました。

実際にはさんでみるとわかりやすいですね。その感覚を忘れないでください。

色々な動きを、たくさん練習できるようにしたいと思います。

来週もお楽しみにー☆
間違うことを怖がらないで、一生懸命ぶつかっていってください。

それは、楽しいことです!

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では、また来週、よろしくお願いします。 

 

 

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