〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
まなちゃん、みやびちゃん、ゆづきちゃんの3名でのレッスンです。
ゆうなちゃん、みれいちゃんがお休みでした。
3人は、ケガをされていました。2人は言うほど問題なかったです。
みやびちゃんは、半分バーをお休みして、ストレッチをしていて
出来る範囲で動いていました。
センターでピルエットなどは出来ていたので・・・
どの動きが出来て、どの動きがケガによくないのか、
家にいるときに考えてからレッスンに来ましょう。
振り付けをしていきますので、
普段のストレッチで自己管理、見せ方の研究をしていきましょうね。
みらいちゃん、まりんちゃん、ゆりこちゃんの3名でのレッスンです。
はるかちゃん、さやかちゃんがお休みでした。
フラッペのための5番に入れるゆっくりの動きをしました。
応用で色々つかう感覚なので
忘れないようにしましょう。
順番を覚える方に頭が向いてしまいますが、
身体の中で考えて、また普段のストレッチや
レッスンでのことが、自然と身体に出てきますから、
振り付けの時も気を抜かずに集中して下さいね。
集中していますが、もっともっと気がついていけると思います。
みくちゃん、みらんちゃん、みきちゃん、泉りこちゃん、はのんちゃん
安澤りこちゃん、りかちゃん、めぐみちゃんの8名でのレッスンです。
えいみちゃん、えまちゃんがお休みでした。
今日は自己紹介を含め、声を出して自分を表現してもらいました。
シャイな子もいますが、それぞれ考えて自分の言葉を探しました。
中々、集中力が続かないところもありますが、一生懸命人の話を聞こうとしてくれました。