６月７日（火）ベリーダンス・ルビーAクラス・ポアント入門・ジャズダンス

ベリーダンス　～講師：MINAKO～

みかさん、ちほさん、かよさん、かなさん4人でした。

 

 今日は初めてのレッスンでしたので

基礎のテクニックを入れたコンビネーションをやりました。

ラーシャ、フィギュアエイト・ドロップキックなど

テクニックは出来ていますが、コンビネーションで繋げると少し難しい様子でした。

焦らずじっくりやりましょう。

ルビーAクラス　～講師：ELLA～

ゆうなちゃん、ももかちゃん、ここのちゃん

振り替えで、月曜ルビークラスのみあちゃん、

木曜ルビークラスのなおちゃんの5名でのレッスンです。

ともかちゃん、みきこちゃんがお休みでした。

 

今日のストレッチでは、開脚で少しの間がまんして皆頑張りましたね！

天井を向いての足上げでは、つま先を伸ばして、お膝を伸ばしてのキープがしっかり出来ました！

バーでは、アンオー・アンバーを皆でそろえる事を大事にしています！

今日は下を向いてしまう子が多く、

「発表会で自分のお顔をちゃんと見せてあげないとパパやママが悲しみますよ」

と言ったら急に背筋や首筋が伸びました（笑）

フロアーではお顔が悲しそうだったので、スマイルで頑張りました♪

 

 ポアント入門クラス～代講：永井李歩

みくちゃん、 みらんちゃん、えいみちゃん、まゆこちゃん、みきちゃん

の５名でのレッスンです。

 

みなさん、引き上げが足りないのでプリエや呼吸を使って

いつも頭一つ上に伸び上がるように意識しましょう。

自分で、引き上げているつもりでも、

実際の見え方では全く変わっていない事がよく見られます。

鏡にうつった自分をよく目をあけて見て、変えていきましょう。

ジャズダンス　～講師：今野歩～

ひなのちゃん、りりかちゃん2名でした。

 

今日は少し大人な雰囲気の振りをやりました。

初めは2人ともどうなる事やら・・・という感じでしたが

だんだんなりきってきて良くなってきました。

いつも同じ雰囲気に見えないよう

まずは自分の気持ちを切り替え

曲や振りのイメージになりきりましょう。