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ゆづきちゃん、まなちゃん、振り替えで金曜エメラルドのせいらちゃんの
3名でのレッスンです。
ゆうなちゃん、みやびちゃん、みれいちゃんがお休みでした。
背中の神経をつぶさないでえ下さいね。と言ったら、お背中とお腹がキュッとしまりましたよ。
いつもそうなるといいですね。ゆづきちゃんは、お腹がたまにぬけますが、
引っ張るところは見つけたようですね。忘れずに!!
まなちゃんは、足首強くしましょうね。
せいらちゃんは、背中の真ん中。抜けると手がぶらぶらしますよ。
少しずつ少しずつ積み重なっていると思います。
振り付けも、進めていきたいので、身体に気をつけて元気にレッスンであいましょう。
みらいちゃん、まりんちゃん、さやかちゃんの3名でのレッスンです。
ゆりこちゃん、はるかちゃんがお休みでした。
今日は足の付け根の位置を確認しました。
気をつけなくても、身体が覚えてしまえば、踊る時に楽ですね。
そうなれるように、しばらくは常に考えてレッスンしましょう。
まりんちゃん、アンオーの手のひらの持っていき方、
みらいちゃんのアンナバンのふくらみ、
さやかちゃんの背中の意識
それぞれみんな身体も違えば感じることも違います。
くせにもなれば個性にもなります。良いところはどんどん伸ばしていきましょう。
ゆめちゃん、ゆうなちゃん、せいらちゃん、ゆづきちゃん、まなちゃんの5名でのレッスンでした。
みやびちゃん、みれいちゃんがお休みでした。
ポアントをはく為にバーレッスンをする時の方は集中していますね。
その気持ちは大切にして、普段のバーレッスンでもアンシェヌマン聞き逃さないようにしましょう。
集中して身体に向かっているといいのですが、不安になってキョロキョロすると
身体の中もふにゃふにゃになりますよ。いつでも中心はしっかりしていましょう。
ほんの少しターンアウトを意識しただけで、きれいに立てたり、まわれたりしていますね。
自分にどんなクセがあるのか、どんな時に気をつければいいのか覚えておきましょう。
みくちゃん、みらんちゃん、えいみちゃん、みきちゃん、泉りこちゃん、はのんちゃん
安澤りこちゃん、りかちゃん、めぐみちゃんの10名でのレッスンでした。
イミテーションを中心に想像を行いました。
かなり難しい事にトライしてもらいました。
考えながら、出来ないような事にもチャレンジしてくれました。
その分集中しないと出来ないことなので、皆、集中力を持って参加してくれました。