1月11日土曜ルビーAクラス（3歳～6歳　バレエ・歌・読み聞かせ・お話しづくり）

土曜ルビーAクラス～指導：杉もとみな子　　アシスタント：ワッシャー（鷲野礼奈）

新年最初のレッスンでした。

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

 

お正月のお休みがありまして、久しぶりにお目にかかると

なんだかグッと顔つきがしっかりとして、身長も伸びていて驚きます。

お子さんの成長は早いですね～～

 

 

さて、今日は1月のストレッチテストでした！

バレエが上手に踊れるようになるには、まず体を作らなければいけません。

体が硬いときれいなラインも出せませんし

足も上がりませんよ～～

小さいお子さんにとっては、なかなかそことつながらないかもしれませんね。

お家でストレッチをする時にも

そのようにお声かけ頂けると良いかもしれません。

 

 

プリエの時、股関節を開くためにもストレッチは大切です。

プリエで股関節、ひざ、かかとを開くことで

バレエに必要な筋力をつけていきます。

お尻が後ろに出ないで、かかとの上に下りるようにしましょう。

お首も長く美しく！

 

足の上げ方を覚えるためにもバーレッスンは大切です。

つま先まで強くきれいに伸ばしましょう。

ジャンプすると、気持ちが上がりますね！！

皆さんのお顔が、ぱっと明るく輝きます。

そのお顔を忘れずいつもできると良いですね！

今年の目標の一つです。

 

お歌を歌って、本を読みました。

今日はお話しづくりは出来ませんでしたが

それはなぜでしょう？？

もうわかりましたね。

来週はがんばる時にきちんと集中して

楽しい時間も持てるように一人ひとりが

張って頂きたいと思います。

来週も楽しく！そしてきちんとレッスン致しましょう！