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今日も、みなさんなんとか出席できて良かったです。
本当に、コロナには気をつけないといけないですね。
苦しいですけどできるかぎりマスクつけて、がんばりましょうね。
バーレッスンは、ウォームアップから行いました。
お姉さんのクラスへ行くと、必ず最初にウォームアップします。
ストレッチ、身体、指先、暖めるための動きです。
動きは、先月とは違うものをやっております。
先週は初めてだったので、みなさんとまどったようでしたが、
今日は少し上手になりました。ちゃんと練習してきた方、見ててよくわかります。
いいですね!りんちゃん、その調子!
今日のバーでは、もう一つ、新しいことをしました。
パディシャです。
イーリンちゃんは、発表会練習の間ずっと練習していてくださったパです。
飛んだときに、足が猫みたいな形になります。
何度も練習できたので、
最後は身体に入っていきましたね!
みなさん、身体に入るのが早くなりましたね!
これも発表会効果ですね!良いですよー。
ストレッチをした後にセンターレッスンです。
先週に引き続き、同じアダジオをしました。
アラベスクのバランス、わぁーたいへーん!
と言いながらも、曲より長くキープしてました(^-^)/
もう1つ、つま先、お膝、のばせるとよいですね。
今日は、タンジュからトンベパドブレの練習をしてみました。
3年生は、来週パセのバランスまでできるようにしましょうね。
アントルラッセ、少しずつ慣れてきました。
片足前に振り上げてジャンプが上手になったら、
くるっと振りかえる練習に入れますよ。がんばって習得してくださいね。
バーでも練習したパディシャを、
センターでも練習しました。アームスも使ってたくさん飛びましょう。
グランジュテまでやりきりました!今日も盛りだくさんで、がんばりました!!
また来週も楽しみにしていてくださいね☆