ぐっさんの可笑しな！？お菓子な♪tearoom♪

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ぐっさん

こんにちは！
ぐっさんです(^^)
季節外れの暑さが続いてたので秋の深まりはスローペースですね。
しかし食欲の秋は既にピークを迎え体重増加を気にする今日この頃です(^_^ゞ

カフェやケーキ屋さんで秋の旬の食材を使った美味しそ～うなスイーツを見付けてしまうと…
食欲をそそられつい購入してしまいます(*^^*)
スイーツに合わせた紅茶、珈琲、中国茶と共に賞味すると最高に幸せです♪

でも楽しんでばかりいられない。これ以上甘い物を食べ過ぎない様食欲を抑えなければ！
以前雑誌で読みましたが、耳には空腹時のイライラを鎮め食欲を抑制するツボがいくつかあるそうです。
耳の穴の少し上にあるツボを刺激する…効果があるか試してみようかな。。

それではまた！

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