2月19日金曜エメラルド&ガーネットクラス

センターではジャンプの練習をたくさんしました☆

先週から練習している

アレグロの足の動きはとても良くなってきました^_^

パとパの繋ぎのプリエを意識してくださいね。

次は上半身をもっと使って自由に表現してください♪

ピルエットとピケは回転している間に

腕が遅れてしまいがちです。

特に集める腕(右回りだったら

左腕、左回りだったら右腕)が

遅れてしまわない様に気をつけましょう☆

バーレッスン中、足の動きに集中するあまり

アームスが忘れられてしまっていることがあります。

アームスを正しく使えないと

身体がブレやすくなってしまうため、

足も動かしづらくなってしまいます。

アームスの使い方以外にも意識することがいっぱいですが、

身体のあちらこちらにアンテナを張って練習していきましょう(*^^*)

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