3月1日月曜ヒップホップクラス

3月1日月曜ヒップホップクラス　　指導：Futaba

 

今日もストレッチ、体幹トレーニング、アイソレーション、

リズムトレーニングと進めていきました。

今日は体幹トレーニングをいつもより少し増やしてみました！

基礎トレーニングの積み重ね、頑張っていきましょう！

 

振りつけはblackpinkのas if it’s your lastという曲で行いました。

今回は少し女性らしさも入れた振りつけで、

魅せ方が難しかったり、

ためが多かったり少し難しい振り付けとなりましたが、

皆さんなんでも踊りこなせるので素晴らしいです。

 

今回の振りは声を取っていたり裏のリズムを取っていたり、

踊りながらよく曲を聴くことがとても大切です。

 

しっかり音にはめることを意識するだけで、見ていて全然違う踊りになります。

来週もこの振りは続くのでさらに完成度を上げていきましょう！

 

それではまた来週お会いしましょう！