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井上さん、新藤さん、あきとくんの3名でのレッスンです。
はるかちゃんがお休みでした。
久しぶりにタイムステップをやりました。
あきとくんは初めてですね。
最初は重心の位置で戸惑うと思いますが
慣れてくると気持ちよくタイムを刻めるようになります。
少しずつ発展した形もやっていきましょう。
もうひとつ新しいエクササイズも取り入れました。
ドラムのようなフレーズ感になっているので、アカペラでも
ノリをだせるように練習していきましょう。
皆さんそれぞれ速い動きにも少しずつ対応できるようになってきているので
うまく脱力してさらに軽やかに踊れるように頑張って下さい!!