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3月13日土曜ポワント入門クラス
- 2021-03-13 (土)
- 先生方からのレッスンメッセージ
3月13日土曜ポワント入門クラス 指導：土肥靖子
先週ご自宅からレッスンの3年生は今日からスタジオでのレッスン スタートです！
オンラインでは画面にお顔ドアップで積極的でした^_^
スタジオではもっと積極的に身体を動かしていて、トウシューズを履きたい気持ちが伝わってきました^_^
着々と身体ができているのでこの調子でレッスンしていきましょう。
足裏指先のエクササイズも少しずつ感覚がついてきました。
引き続き長く伸ばせるよう続けていてください。
バーレッスンではプリエをたくさん練習しました。
終わり。落ちる。ではなく次のパヘスムーズにつながるプリエをしたいので、背中を落とさないように要注意です。
常に深呼吸できる状態で踊りましょう。
来週はお休みですからストレッチと指先のエクササイズをしていてください。