4月9日金曜サファイアクラス

4月9日金曜サファイアクラス　　指導：久田沙季　　アシスタントNANAKO

 

 

本日は新年度２回目のレッスンでした☆

緊張もほぐれたようで楽しくレッスン出来ましたね！

ただ、数名の方がだらけてしまったのはとても残念でした。

 

 

緊張がほぐれリラックスしてレッスンを受けるのと、

だらけてしまうのは全然違います。

多くの方が一生懸命レッスンをしています。

レッスン中にストレッチや

振付以外で床に寝転がってはいけない事を皆さんはもう知っていますよね？

ドキッ！とした方は来週から気持ちを切り替えて頑張りましょうね(*^^*)

 

 

センターレッスンではクロワゼ、エファセ、アン・ファスについて説明しました。

 

★クロワゼはおへそが左斜め前のとき、右足（お客様に近い方の足）が前の５番。

前から見ると脚がX字型に交差して見えます。

※おへそが右斜め前のとき、左足前の５番

 

★エファセはへそが左斜め前のとき、左足（お客様から遠い方の足）が前の５番。

※おへそが右斜め前のとき、右足前の５番

 

★アン・ファスはおへそが正面です。

少し難しいかもしれませんが、１年生の皆さん覚えてくださいね♪

 

先週に引き続きピルエットの４分の１バランスの練習もしました。

１年生・２年生の皆さんは発表会で綺麗な

１回転のピルエットができるように、３年生の皆さんは２回転を目指しましょう♪