5月8日土曜ポワント入門

土曜ポワント入門～指導：土肥靖子

 

 

引き続き足裏のつかい方

床を押し伸ばすエネルギーを頭上に届ける意識を持てるよう

レッスンをすすめました。

 

 

バーを頼りにし過ぎて肩に力が入ってしまいますが、コツをお伝えしましたらヒュッと力みがとれて美しくなりました^_^

いつでもできるよう続けていきましょうね。

 

 

来週からは発表会の作品リハーサルもしたいです。

よろしくお願いいたします。

 

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