12月7日火曜エメラルド＆ガーネットクラス

バーレッスンではとにかくお膝を伸ばすことを何度もお伝えしました。

お膝が緩むということは、軸足で床を押せていないということです。

床をしっかり踏んでまっすぐに立つ。シンプルなことですが、とても大切です。

これがいい加減だとバレエのテクニックは身につけようにも身につけられません。

特に4年生さんはバーレッスンでしっかりとした軸足、床をしっかり押して足の甲を出した高いルルベを練習してください。

軸がしっかりすると、どんどん踊りやすくなっていきますよ。

センターの最後はアントルラセをしばらく練習していこうと思います。

大きく跳べるように頑張っていきましょう!

お知らせ項目

カレンダー

アーカイブ

最近のお知らせ

RSSフィード