12月17日金曜エメラルド＆ガーネットクラス

本日はバーレッスン、センターレッスンをおこないました。

【センターレッスン】

〜ピルエット〜

とても良くなっています(^^)

◆パッセ(ルティレ)のバランスの確認

◆プレパレーションの確認

◆アームスのポジションの確認

◆スポットの位置の確認

を大切にして下さい。

練習の回数を重ねるだけではなく、

身体を整えていくイメージでピルエットの練習をしてみて下さいね！

〜グラン・ジュテ〜

空中で放物線（山なり）を描くように高く跳べるようになってきました(^^)

素晴らしいです！

脚を擦り出し、目線は斜め上、大きな川を跳び越えるイメージでグラン・ジュテして下さいね。

来週は少し早いテンポでのグラン・ジュテとピケ・ターンの練習をしましょう(*^^*)

お知らせ項目

カレンダー

アーカイブ

最近のお知らせ

RSSフィード