6月11日ポワント入門・ポワント初級クラス

ポワント入門クラス・ポワント初級クラス～指導：土肥靖子

◎レッスン前はストレッチテストの内容を必ず行ってください。

レッスン前の身体の準備は絶対にず必要です。

気持ちも一緒にレッスンへ向けてスイッチが入ります。

 

みなさん、続ければわかります。

レッスンが始まった時の身体の動きやすさ！

気持ちの高まり方！

全然違いますよ！とても気持ちよく晴れやかです！

 

 

丁寧なウォームアップを、お願いいたします。

 

 

◎レッスンの時のシニオンについて

鏡に映る姿が整い美しい方が子どもたちはやる気が上がります。

顔に髪がかかってしまうと集中力がうすれてしまいます。

何人か直させていただきました。

 

お仕事などでお忙しいとは思いますが、朝に結っていただく等どうかレッスンでの上達や充実を高めるためにも保護者様のご協力をお願いいたします。

 

 

◎トウシューズについて

つま先の生地が破け剥がれている方、つま先とソールがやわらかく履き潰している方。

そのような状態は大変危険です。

足裏ではなく、指先の関節に全体重がのってしまうわけですから捻挫や骨折の原因になると言っても過言ではありません。

ご本人は分からないことがありますからお声かけしています。

あと役1ヶ月で本番です。

新しいトウシューズをフィットさせるのに時間が必要です。

はき慣らさなくてはいけません。

どうかご協力をお願いいたします。

みなさんもう新しいトウシューズでリハーサルを始めましょう。

 

来週１９日日曜日の追加レッスンでは5.6年生へ、トウシューズ審査を行います。

履くか履かないかが決まってからではなく、すでにお声かけした方は早急にご購入をお願いいたします。

他の方も新しく購入時期です。

 

 

健やかでのびやかに。身だしなみも笑顔もすっきり整えて。

今年の発表会も全力でベストを尽くしていきましょう！！！

 

 

発表会のリハーサル

【時の踊り】

ジュッテアチチュードのポールドブラ、カンブレの練習。

円に対しての角度確認。

 

 

【メリーゴーランド】

円の場所確認。

目線を定めて永遠のアロンジェ

デヴェロッペのアンデオール

 

【愛】

あったかぁい愛

たっぷり「愛」してください

アンオーオープンの背中

円の中心へのアロンジェは中心に愛を集結する

 

【コーダ】

目を合わせてたっぷり笑顔

ポールドブラ

ストゥニューのアンナバン

 

【結婚】

フォーメーションの確認

ルティレと軸足のタイミング

 

【仕事】

クロワゼピケのポジション

元気に働く笑顔^_^

スマイルパワー

 

引き続きよろしくお願い致します。

Eliza ちゃん今日がラストレッスンでした。

アメリカでも楽しくレッスンを続けてくださいね。