7月4日月曜ヒップホップクラス
7月4日月曜ヒップホップクラス 指導:FUTABA
7月になりました!
今日はいつもの体幹トレーニングに加えて
腹筋のメニューも加えていきました。
体づくりも基礎のリズムトレーニングも
改めて頑張っていきましょう!
振り付けは丁寧に動きの確認をしながら
すすめていきました。
細かい動きや音どりは難しいですが
しっかり熟せていました!
鏡の自分と向き合って角度や手足の先まで
こだわって練習していきましょう!
それではまた来週元気にお会いしましょう!
- お知らせ項目
-
- カレンダー
-
- アーカイブ
-
-
- 最近のお知らせ
-
- RSSフィード
-
ページの先頭に戻る