７日土曜エメラルド・ガーネット、９日エメラルド、クラシックバレエ初級

７日エメラルドクラス　～神小沢恵

プリアちゃんが体験レッスンしました。

最初にストレッチテストを行いました。

少しずつですが柔軟性も上がってきていると思います。

このまま続けてもっと体が使えるようになりましょう。

プリアちゃんとても緊張していたので、これから一緒にレッスンを受けていくようになれば

もう少しリラックスできるかと思います。

土曜ガーネットクラス～神小沢恵

身体の引き上げを頑張りましょう。

曲が遅くなるとごまかしが通用しません。

その為に軸を大切に常に身体の引き上げを意識してレッスンしましょう。

９日月曜エメラルドクラス　～小渕博美

先週お休みだったゆづきちゃんとれなちゃんもストレッチテストをしました。

スプリッツが固いです。お家でやって下さい。

センターのアンシェヌマン１ヵ月つづけていきますので覚えてしっかりやりましょう。

クラシックバレエ初級　～　小渕博美

野内さんとてもよくなっています！！１ヵ月半くらいでこの進歩！！