12日 木曜ルビークラス ・ ポアント中級~ 

木曜ルビークラスの皆様

急な仕事で、どうしても間に合わず

急きょ永井の代講になってしまいました。

すみません~~レッスン内容は指示し終わった後の事も確認いたしました。

~杉もとみな子

木曜ルビークラス ~代講:永井李歩

ひろこちゃん、ももかちゃんがお休みでした。

月曜日のエリちゃんが振り替えレッスンです。

バーではプリエ、タンジュ、アラベスク、タンルベをしました。

めぐちゃん、ずっと集中してまっすぐ立っていられて

とっても頑張っていましたね。

バーのときは、耳の後ろに糸がついていて、その糸が天井から

引っ張られているような気持ちでやりましょう。

センターでは、バレエの歩き方、パドブレ、ギャロップ、スキップ

をしました。

センターでは2人ずつで、一緒に息を合わせてやる練習をしています。

はじめはできなかったペアも、どうっやたら一緒にできるようになると思う?

と聞いてみると、「気持ちをひとつにする!」

「リズムをよく聞いてリズムに合わせる!」と答えてくれました。

それからもう一度やってみると、

さっきよりも少しできるようになっていました。

りこちゃんとめぐちゃんのペアがとても上手でした。

お互いのことをよく見ていて息がぴったりあっていて

落ち着いてできていました。

全然息の合っていなかったペアもなんでできなかったのかを

少し考えただけで1日の中で変わったのですごいと思います。

来週も楽しくレッスン頑張りましょう☆

ポアント中級 ~小渕博美

少しずつ理解出来た瞬間が見えるのですが・・・・

その見つけたものをまた出来るように追求することや

来週も再来週もキープできるようにしていたいという気持ちが

足りない気がします。

自分の身体にもう少ししつこく覚えさせていかなくてはなりません。

ゆりこちゃん 自分に自信を持って!!

他人と見比べているレッスンの仕方をやめましょう。

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