６月２日（土）ポアント初級　、ガーネットクラス合同

～講師：柴田恵美～

まりんちゃん　さやかちゃん　ゆうなちゃん

みくちゃん　えいみちゃん　みきちゃん

はのんちゃん　みやびちゃん　の８名でのレッスンでした。

せいらちゃん　みらんちゃん　まゆこちゃん　りこちゃん　の4名がお休みでした。

 

１回ずつ、シューズで練習して、ポアントに履き替えました。

 

みくちゃんは、肩が上がってしまいます。

床におちてしまうので、床におりないような踊り方とアームスを

遠くからおろすことで、肩が上がらなくなりますよ。（ひきあげが大切ですね）

 

さやかちゃんはアチチュードの広げ方、かかえ方を意識しましょう。

途中でエネルギーがなくならないように、ペースをつかみましょうね。

 

「仕事」の　　はのんちゃん　みきちゃん　えいみちゃんは、

曲と踊り、リズムを感じて下さいね 。

ピケアラベスクからのグリッサードは、慌てないように。

後ろの足をみせましょう。

 

ゆうなちゃん　みやびちゃん　足のおろしかたをターンアウトにしましょう。

もっとプリエとターンを意識しましょう。

 

まりんちゃんはアームス（特にアンナバン）をもっと遠くからおろしましょう。

それだけでも、上半身の動きが繊細できれいに見えますよ。

全体的にもアームス＝背中をしっかりして、つま先！！を意識しましょう。