広尾バレエ　８月26日土曜エメラルド＆ガーネットクラス

８月26日土曜エメラルド＆ガーネットクラス　　指導：土肥靖子

 

 

レッスン前のストレッチは必ずやります。

毎週するので体が変わっていくことを実感できるでしょう。

そして動きやすく踊りやすいことも実感できるので、さらにレッスンが楽しくなるでしょう^_^

 

 

先週からレッスン再開で。

レッスンノートを拝読すると、みなさん本当によく細かく書いていますね。素晴らしい成長を感じています。

 

先週はボーっとさん少しいましたがお休み明けだったからかな？

今日はノートに書いていたことを復習しながらレッスン＆チャレンジもしましたので、より身につき上達も見えました！

 

初めてのことも積極的にチャレンジする元気も、さらに豊かになり素敵でした！

 

 

 

 

バーレッスンでは

ドゥミポワント

上半身のポジション(エポールマン)

デリエールのポジション

フラッペダブルで足裏

軸足とおなか強化

 

 

センターでは

タンジュ

ピルエット

アレグロ

ワルツステップ

 

グリッサードとトンベパドブレのステップ

上達中です！

グランパディシャ にもエネルギーがぐんぐんわいています！

 

 

やり方が頭でもわかるとより動きやすそうでした。

良かったです！

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

広尾教室では随時体験レッスンを行っています。

【体験レッスン】