広尾バレエ　9月13日水曜ポワントクラス　

９月１３日水曜ポワントクラス　　　指導：中村友美

 

急遽ポワントテストは来週に延期になりました。

しかし、テストを受けるメンバーを最後に発表しました。

 

今回お名前を呼ばなかった3人には直接お話ししましたが、ここにもう一度書きます。

 

⚪︎ことみちゃん、トゥシューズに立つ時のけぞって立っている印象が強いです。

お腹や脚の筋力が足りないためのけぞって無理に立っているのかもしれません。

正しい姿勢で立つことを目標にしましょう！

つま先は綺麗に立てているので次のレベルですね！

 

⚪︎ここちゃん、もう少しでテストを受けることができます。

しかし今回見た時、柔軟性が高いが故に上体と骨盤やお尻が分離され

身体がグネグネしてしまっていたのでそれを改善しましょう！

 

⚪︎ななちゃん、どんどん良くなってきているので、

トゥシューズをはくためにも筋肉をつけていきましょう。

そのためには日々のレッスンで脱力している部分がないか、

意識が抜けているところがないか気をつけていきましょう！

 

 

良くなってきている！強くなって来た！とテストを受けれそうになると、すぐ推薦します。

一人一人の変化をしっかり見ているので、目標に向かって進み続けましょう！諦めずに！

 

そしてテストを受けるメンバーも、油断せずしっかりチャンスを掴み取ってくださいね！

 

   

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