食事の大切さを実感

 

帰る日にアップしようと思って作ってあった記事をアップしますね

 

 

お食事はとても美味しいです

 

東京にいると、なかなかしっかりと食事をとれないのですが

この何日間はしっかりいただいています

私が滞在している　TANJUNG　RHU　RESORT

には3つのレストランがあって、そのどれもが美味しいです

 

 

 

 

 

 

 

というか、私にはピッタリ！

主に、マレーシア料理、タイ料理、インド料理ですが（辛くてすっぱい）

イタリアン、地中海・・・いろいろあります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜はロウソクの明かりの中で、波のおとや

生演奏を聞きながら・・・ロマンティックです

 

こんなにしっかりと１日３食食べるのは合宿くらいです

でも、何だか体に力がついたような気がします

栄養は大切ですね・・・こんなにも違うとは・・・

そういえば私、出来れば食べたくない・・なんてずっと思っていました

でも、今食事が如何に大切かを実感しました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これからは、栄養にも気を使わなくては！！