広尾バレエ　10月13日金曜サファイアクラス

１０月１３日金曜サファイアクラス　　　　指導：中尾優妙

 

レッスンが始まった時の皆さんは、背中が上がって心も前を向いていました。

心の扉を唱和する時、口を大きく開けてハキハキ言うようにと伝えると口角も上がり、

全員と目を合わせるとにっこりが返ってきました。

その気持ちが最後まで続かない生徒様が多いです。もったいないことです。

バレエはとても輝いていて素敵な踊りです。

「私はすごく素敵なことをしているんだ」「○○ができるようになりたい」

目の奥からキラキラとして、一生懸命になる。

そんな心を育てられるようにしていきたいと思います。

 

ストレッチテストをしたリンナとミナ、2人とも開脚がAになりました！

12月までに全員オールAにしようと伝えていますね。

先週も今週も、やはりコツコツとストレッチをしていれば結果に繋がることが分かりましたね。

 

スプリッツで目指すところは、脚は前後に一直線、

おへそが前をしっかり向いてアンオー、そして笑顔。

床につかなくても、おへそと背中を上げて前を向く。

背中を丸めて下を向いていた生徒様がいたのでお伝えしました。

ご自宅でストレッチする時、保護者様も気をつけて頂けると嬉しいです。

 

今日はバーレッスンでも、センターでも、カウントについてお話ししました。

カウントを数えて踊れるようになると、練習もたくさんできると思うので、

来週から声に出してカウントすることも取り入れていきます！

 

・ピケパッセシュス、エシャッペで足を変えて、右のピケアラベスクのコンビネーション

 

ピケ（伸ばして出した足を床に突き刺して立つ）を

バーで練習してからセンターですると、少し強く立てるようになりました。

カウントも伝えたので、練習して来週見せてください。

 

3年生はポワントクラスなどレッスンが増えて、

たくさん新しいことに挑戦して、体でも心でもその難しさを感じていると思います。

その分、サファイアのレッスンでも自分に集中し、

誰よりも一生懸命取り組んで引っ張ってほしいと思っています。

 

私はいつでも応援していますし助けるので、

わからないことがあれば何でも聞いてくださいね😊

 

それではまた来週お会いしましょう！

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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