豊洲バレエ　10月30日月曜サファイア＆エメラルドクラス

１０月３０日月曜サファイア＆エメラルドクラス　　指導：中尾優妙

 

今週はハロウィンレッスン🎃

 

私が仮装したミッキーの声でスタートすると、ニコニコで心の扉を唱和していました。

 

まずはじっくりストレッチ。

どこを伸ばしたいか、考えながらストレッチをするともっと効果が出ますよ。

 

丁寧に踊ることはもちろん大事ですが、

たくさん体を動かして、体でいろんなことを感じてほしいです。

 

注意も、言われてからすることが多いですが、

前に伝えたことは自分からできるようになりたいです。

 

例えば、タンジュ。

振付もわかっていて、同じ曲なのに、私がカウントしなくなったり、

何も言わなくなった途端体が動かなくなりました。

 

自分で自信を持って、しっかり動かすのです！！

そう伝えて、見せると、左側は自信を持ってできましたね。

 

それを忘れないでください。

 

センター後半では、ハロウィンレッスンでしたので、

猫の手でパデシャをしたり、スッスをジャスミンの手にしてみたり、

気持ちも体も軽やかに跳べて踊れました！

 

来週はストレッチテストをします。

結果を楽しみにしています！

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

豊洲教室では、月の2週目と4週目に体験レッスンを行っています。

 【体験レッスン】