広尾バレエ　11月17日金曜エメラルド＆ガーネットクラス

11月17日金曜エメラルド＆ガーネットクラス　　指導：土肥靖子

 

 

 

先週のバーレッスンでは

5番ポジションとポールドブラを磨きましたね。

今週はアームスのタイミングを具体的に、音楽と一緒に身体に入れるレッスンです。

 

なめらかなポールドブラと上半身の使い方が足の動きもなめらかにしてくれて、踊りになります。

振付を踊りにしたいのです。

 

ポイントは

一つ前のカウントでしっかり準備することです。

カウント５でアンオーにする時はその前の４との「と」でアンナバンになる。そして「５」でアンオーに。

なので突然ではなく落ち着いて一つ前を丁寧に。

 

くり返し練習するたび良くなり、なめらかになってきました。

良かったです！

 

集中していましたね。

 

 

 

センターはエカルテドゥバンを引き続き。

そしてピルエットとジャンプの練習を増やしました。

 

ピルエットはルルベとひざ下の感覚がついてきました。

 

 

ジャンプは体力無さ過ぎなので(汗)

たくさん練習していきたいのとバーでレッスンしたアームスのタイミングが大切で、これが入ってくると足が自由に軽くなるので練習です。

 

はじめタイミングが合わなすぎて笑ってしまう時もありましたが、せっかくなら笑い飛ばしてから元気に練習していきましょう。

 

ゆうきのルルベのタイミングよくなりましたし、笹川ななちゃんのジャンプでのポールドブラがとてもよくなりました。

 

 

１回ずつのレッスンごとにコツをつかんでいきたいです。そういう日じゃなかったとしても、毎回踊りきった！やりきったという達成感や充実感は常に味わって幸せな気持ちになっていただけたら嬉しいです。

 

皆さん晴れやかで爽快な表情でレッスンを終えられたので、今日もとても良かったです。

 

皆さんに勢いがついてきました。

 

ありがとうございます。

また次回が楽しみになりました。

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