広尾バレエ　1月20日土曜エメラルド＆ガーネットクラス

１月２０日土曜エメラルド＆ガーネットクラス　　　指導：土肥靖子

 

 

先週から皆さん落ち着いていて、ひとつひとつを大切にレッスンできました。

今日もさらに、深呼吸しながら優雅なプリエができました。

 

「足の使い方だけでなく、全身のポジションを覚えること。整えることを練習です。」

 

そして

「足裏で床を押す伸ばす〜に対しておなかの中から上半身が反応できること」

 

力まず無理なく健やかに

全身にエネルギーがつながっています。

 

１月は特にこのことをしっかりレッスンしていきます。

 

 

角度を変える時、ポワントからアテールになる時

ピルエットの後

などなど

 

細かなやり方や、ポイントのつかみ方、所作もレッスンしました。

やり方をお伝えしますから、落ち着いてくり返してください。

 

 

しっかり達成感を感じていただけるよう、さらに踊りたくなるよう

レッスンを進めています。

 

安心して元気についてきてください。(^_-)

 

ゆりちゃんとももちゃんのドゥミポワント

りんちゃんのプリエ

とても良かったです。

 

嬉しいです。

 

ありがとうございます。

 

    

 

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