広尾バレエ　1月24日水曜サファイアクラス

１月２４日水曜サファイアクラス　　　　　指導：中村友美

 

本日はストレッチ、腹筋背筋、ブリッジから始めて、身体の土台を作りました。

 

痛い、出来ないなど弱音を吐くときもありますが

隣のお友達は頑張っていることに気づき「自分も負けずに頑張る！」という

良い空気が生まれていました。

 

そして本日のメインは、一つ一つのポジションの構造を細かく理解することでした。

 

足を上げる時、足を前横後ろに動かす時にお尻の重心位置はどこにあるのか？

プリエやグランプリエの時の足裏はどのような状態なのか？

 

これまではポジションの形をお伝えしていましたが、

それを理解した上で細かい部分の”正しい位置”を伝えました。

 

もっと知りたい！、この時はどうするの？、

これは綺麗に出来ていますか？などの質問が増えて

どんどん意欲的にレッスンに参加してくださりました。

 

頭で理解したら正しく出来て、美しくなり、納得感と自信が付いてきますね！

何より理解力と知識欲が素晴らしかったです。

 

また来週も理解を深めて、ワクワクを増やしていきましょう！

 

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

広尾教室では随時体験レッスンを行っています。

【体験レッスン】