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引き続きリズムトレーニング、アップダウンの際に
「絶対に首のアイソレーションを入れる!」をポイントにレッスンしています。
一生懸命動かすと、首が疲れて辛いですよね^^;
でもその辛いタイミングで絶対にやめないこと!を皆さん意識して頑張っています!
今は、踊りながら自然と首でもリズムが取れるようにトレーニングです。
皆さん首のアイソレーションは確実に上達していますので
身体と同時に首でも自由に音を取れるように、繰り返し頑張りましょう^^
振付は、ハウス・オブ・ペインの「Jump Around」でやりました。
ザ・ヒップホップな楽曲ですので、「ヒップホッパーになろう!」をテーマに練習しました!
出来るようになりたい基本的なヒップホップの動きを詰め込んだ振り付けです。
今後は基礎練習として毎週入れていきたいと思っています^^
皆さんよく見てよく覚え、ハードな振付、頑張りました!
えいとくんも1個ずつ動きを一生懸命確認しながら覚えられました!
テンポが少し速いのもありますが、大きく動く振付ばかりでへとへとになりましたね。
どんなに追いつけなくても諦めずに身体を動かし続けてください。
それが一番の上達への近道です!
今日何度も踊りながら皆さんに「諦めないで~!!」と言いました。^^
途中で分からなくなってもいいのです!
諦めず体を動かし続け、踊り続けると必ずできるようになります!
みなさん今日はよく全身を使い、パワー全開で頑張りました!
汗をたくさんかいて大きく踊ると気持ちいいですよね^^
毎週今日のように身体を思いっ切り使えたらどんどんレベルアップできますよ!
来週も元気よく頑張りましょう。