豊洲バレエ　5月18日土曜豊洲サファイア＆エメラルドクラス

5月18日土曜豊洲サファイア＆エメラルドクラス　　指導：中尾優妙

 

 

本日もありがとうございました！

 

私を見て大事なポイントを掴んでいく姿勢が、

お姉さん3人はもちろんのこと、1年生も身についてきました。

 

鏡に映るご自分を見て美しくいようとする気持ちが伝わってきて、とても愛おしくなりました💕

 

今日のポイントは、

・背骨真っ直ぐ、首長く、目線上げる

・後ろタンジュはかかとが5番の時と同じ方を向いたまま出す

・エシャッペは頭の上に置いた私の手をぐんと押す

 

・加えてお姉さん達は指先まで意識、クッペのつま先で空気を押す

 

皆さん、背中が美しくなりましたね！

 

1年生、エシャッペとスッスで床が押せるようになってきました。

 

1年生は振付にグリッサード、アッサンブレというステップがあり、

初めてなので、まずバーでじっくり練習。

新しいことを習得しようと、真剣！

 

グリッサードは「滑る」という意味。

5番の後ろ足を出して移動したあとの5番は変えません。同じ5番にしまいます。

アッサンブレは後ろ足を前に入れます。

「変えない、後ろ足を前」とみんなで言いながら練習😊

 

 

お姉さん達はキューピットBのツーステップスキップを磨きました✨

 

 

ダウンロード頂いた音源で練習ができるよう、秒数を書いておきます。

ご活用ください！

 

◆風のささやき（全員）

 

始めは２、３年生のみ。１年生は途中から出ます。

0分27秒〜ほのか出ます

0分36秒〜かえ、かお出ます

1分02秒〜4列の踊り

1分23秒〜パドブレ

1分41秒〜２年生の踊り（ほのか、かお）

1分59秒〜３年生の踊り（かえ）

１年生出ます

2分35秒〜１年生の踊り

3分31秒〜ボーリングへ移動

 

本日はボーリングへ移動するところのステップをたくさん練習。

3拍子を取りながら、皆さん掴んできました！

 

練習し来週見せてください ^ ^

 

 

◆1年生「威風堂々」

 

最初から８を３つ数えて、４つ目から、そな、かすみが出ます。

0分13秒〜出ます

踊った後、出てきた方へはけて、

1分21秒〜出ます

ポーズをしてから移動

1分31秒〜グリッサードアッサンブレ

 

 

◆キューピットB（ほのか、かえ、かお）

 

0分40秒〜　3人とも、同じ列で出ます。

0分48秒〜　踊り出す

1分18秒〜　移動して円になる

1分32秒〜　円の中心に向かって踊る

1分46秒〜　大きな円で、外向いて円周で踊る

2分18秒〜　2列で踊る（3人は前の列）

2分33秒〜　交差しながら踊る。戻ってきたらクライマックス！

 

音を最初から流せばわかると思いますが、部分ごとに練習したいところもあると思いますので、ご活用ください。

 

キューピットBは1分46秒〜　の円周に進みながら踊る振付(パドブレから太陽まで)をたくさん練習してきてください。

 

 

 

細かく書きましたので、わからない点がございましたら遠慮なく教えてくださいますよう、よろしくお願い致します！

 

 

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