5日パレットクラス(ポアント)

5e3839de382a2e383b3e38388efbc91

 

 

 

 

 

16時からのクラス

とても良い緊張感があります。

でも、ちゃんとお家で努力してその結果が見えてきた人と

そうでない人がはっきりしてきました。

efbc95e3839de382a2e383b3e38388efbc91efbc8defbc92

 

 

 

 

 

 

何にしても自分がしたことが自分に返ってきます。

良い筋肉をしっかりつけてくださいね~~

そしてアンディオール、ストレッチをしっかりしましょう。

 

きっとレッスンの翌日は筋肉痛でしょうね~~

頑張ってください

 

17時半からのクラス

このクラスを受けて、自分がどうなりたいのかという目標を

しっかりと持ってください。

なんとなくレッスンを受けるのではなく

確実に力をつけていけるような真剣さを感じたいです。

レッスンが始まる前に何をするべきか、考えましょう。

ページの先頭に戻る