広尾バレエ　7月10日水曜サファイアクラス

７月１０日水曜サファイアクラス　　　指導：中村友美

 

本日のレッスンではEarthの「風のささやき」の練習を集中的にしました。

 

・パドブレの腿をしめること、内股にならないこと。

・ワルツステップ。

背中を美しく、前に出す足の方向にお顔も向ける、

つま先を伸ばす、腕は肩より前に指先までピンと伸ばす。

・5番シュスの自転では、腿をしめる、1番身長を高い位置で回る、背中を伸ばしお腹は薄くする。

・走る時は、足を前に出してその着地はつま先から(足裏全体をベタっと着地させない)、腕を長く

 

みな子先生のご提案により動画を撮って、

それをチェックして何を改善すべきなのかを

みなさんに自主的に考えていただく時間を作りました。

すると講師が言っている意味をより客観的に理解出来て、

あとは気をつけて改善するのみ！と言う風にどんどん上達していきました。

 

大切なのは次の練習までにお家で今日上達した踊り方の練習・復習をすること、

ノートに気をつけるポイントを書いて忘れないようにすることです。

またスタート地点に戻ることなく、来週も上達を積み重ねていきたいです✨

 

本日はお衣装をお渡ししましたので、今週末7/14(日)のスタジオティノラスでの通し稽古までに

ループを取り付けていただくよう宜しくお願いいたします。

 

大人数での練習はあと2回！

みんなで動きを合わせて踊れるようにしっかり頑張りましょう！

 

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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