広尾バレエ　9月14日土曜ルビーAクラス

土曜ルビーAクラス～指導：古舘奈津子　アシスタント：糸原聖美

 

今日はお振替の生徒様やご体験の方もいらして賑やか！

そしてなぜだか年長さんはいつもよりテンション高し！

何に付けてもニコニコ・ワハハハと楽しそう。

明るい雰囲気でレッスン出来ました。

 

ストレッチはたっぷり。

年長さんはスプリッツを早くしたくてうずうず。

でもまずはしっかり体の準備をしてから、です。

急にやると痛めてしまう可能性もあるので

必要なストレッチをしてからスプリッツにチャレンジですね。

年中さん年少さんはお膝を伸ばしたいですね。

開脚はお腹が床に着くようになってきたので

次はお膝の裏をのばす練習を。

脚を前に伸ばしてつま先を立てます。

そのつま先を持って手前に引っ張ると

膝の裏がのびる感覚がわかると思います。

 

最近の強化ポイント。

「軸足のアンディオール（外に回し開く）」

「ススの脚の形や力の使い方」

これをバーレッスンでもセンターレッスンでも

考えながら踊りたいですね。

 

また年長さんはつま先をポワントにしたときの

踵の向きのお話もしました。

少し難しいとは思いますが

身体の感覚として感じていけたらベストです。

 

センターレッスン。

年中さん、頑張って年長さんについていっていますね。

 

年少さん、バーもセンターもまずは集中力が続くように

体力・気力・精神力をもりもり育てたいです。

基本元気で気持ちが前向きなみなさんなので出来るはず！

 

お歌はきさきちゃんがお一人で発表してくださいました！

大勢の前でお一人で表現すること。

出来ましたね！凄いです！

 

お話創りはテンション高めの年長さんが

多少スピードを出しすぎてはいましたが（苦笑）

楽しく終われました(^_-)-☆

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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