広尾バレエ　10月12日土曜サファイアクラス

１０月１２日土曜サファイアクラス　　　指導：土肥靖子

 

今日は運動会や体調のご都合でお休みが多かったですが、ご一緒できたみなさんとは元気いーっぱいにレッスンすることができました！

ありがとうございます。

 

来週また皆さんで元気にレッスン励みましょう。

 

楽しみにしています。

 

今日はストレッチから。

まずやり方を丁寧に理解できるようになったので、良かったです。柔軟性の高まるスピードがアップしていくと思います！

変化を感じてやる気もあがると思います。

 

その時を楽しみに、毎日くりかえしてくださいね(^_-)

 

 

 

バーレッスンでは手の指先まで細く長く美しくです。

おやゆびは手のひらの上にやさしく添えます。

 

からだをたくさんつかって練習すること。

心から丁寧に、踊れることに感謝をしました。

 

すると

ようちゃんりなちゃんとても美しくなりました！

 

嬉しいです。

丁寧に感謝すると美しくなるのですね〜。

 

そしてもちろん足の指先

丁寧に伸ばしておひざの上に細く添えます。

美しいルティレを練習です。

 

まなちゃんえみりちゃん美しくなりましたよ！

 

やったー。

 

 

 

シャンジュマンは

かほちゃんようちゃんふみかちゃん

そんなに空高くとんでいる３人を初めて見たかもしれません（笑）

高く良いこと！

 

イメージして空へ向かいましたね、楽しそうな笑顔も見れてとても嬉しかったです。

 

 

 

今日からはバーレッスンのアンシェヌマンを少しずつ増やして、上達と美しさを磨いていきます。

 

来週もお楽しみにしていらしてください。

 

 

 

 

 

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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